Huis
Vergelijk Fruits


blauwe bosbes vs Durian Nutrition


Durian vs blauwe bosbes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,50 g  
99+
27,09 g  
7

Vezel
2,80 g  
23
3,80 g  
15

Suiker
0,00 g  
99+
20,00 g  
4

Eiwit
0,70 g  
99+
1,47 g  
15

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,08 mcg  
37
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
31
0,37 mg  
2

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,20 mg  
3

Vitamine B3 (niacine)
0,58 mg  
28
1,07 mg  
8

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg  
99+
0,23 mg  
28

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,32 mg  
3

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
36,00 mcg  
6

Vitamine C (ascorbinezuur)
44,00 mg  
18
19,70 mg  
37

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
1,40 mg  
8

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg  
19
1,50 mcg  
30

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
19,20 mg  
1

Dik
0,50 g  
18
5,33 g  
4

mineralen
  
  

Kalium
103,00 mg  
99+
436,00 mg  
9

Ijzer
0,80 mg  
16
0,43 mg  
27

Natrium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calcium
15,00 mg  
27
6,00 mg  
40

Magnesium
7,00 mg  
28
30,00 mg  
5

Zink
0,10 mg  
23
0,28 mg  
10

Fosfor
9,00 mg  
39
39,00 mg  
9

Mangaan
3,30 mg  
1
0,33 mg  
17

Koper
0,11 mg  
19
0,21 mg  
6

Selenium
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
48,00 mg  
17
0,00 mg  
99+

Omega 6s
60,00 mg  
29
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
20,00 mg  
9
17,00 mg  
11

Water inhoud
0,20 g  
99+
65,00 g  
99+

As
87,10 g  
1
1,12 g  
7

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits