Home
mbandhingaké Frutas


bilberry vs Durian Nutrition


Durian vs bilberry Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
11.50 g   
99+
27.09 g   
7

serat
2.80 g   
22
3.80 g   
15

Sugar
0.00 g   
99+
ora Sumadhiya   

protein
0.70 g   
99+
1.47 g   
15

Protein kanggo milai rasio
0.06   
21
0.06   
21

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
1.08 MCG   
35
2.00 MCG   
33

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
31
0.37 mg   
2

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
30
0.20 mg   
3

Vitamin B3 (niacin)
0.58 mg   
28
1.07 mg   
8

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.16 mg   
38
0.23 mg   
25

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
29
0.32 mg   
3

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
36.00 MCG   
6

Vitamin C (Ascorbic asam)
44.00 mg   
18
19.70 mg   
37

Vitamin E (Tocopherole)
0.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phyllochinone)
4.00 MCG   
18
ora Sumadhiya   

Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
ora Sumadhiya   

kolin
0.00 mg   
32
ora Sumadhiya   

lemak
0.50 g   
18
5.33 g   
4

Minerals
  
  

kalium
103.00 mg   
99+
436.00 mg   
9

Iron
0.80 mg   
16
0.43 mg   
27

sodium
3.00 mg   
17
2.00 mg   
18

calcium
15.00 mg   
26
6.00 mg   
39

Magnesium
7.00 mg   
28
30.00 mg   
5

seng
0.10 mg   
23
0.28 mg   
10

fosfor
9.00 mg   
39
39.00 mg   
9

Manganese
3.30 mg   
1
0.33 mg   
14

tembaga
0.11 mg   
19
0.21 mg   
6

selenium
0.00 MCG   
17
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
38

6s Omega
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
0.20 g   
99+
65.00 g   
99+

Ash
87.10 g   
1
1.12 g   
7

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low