Dom
Porównaj Owoce


Bilberry vs Durian Żywienie


Durian vs Bilberry Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
11,50 g   
99+
27,09 g   
7

Włókno
2,80 g   
22
3,80 g   
15

Cukier
0,00 g   
99+
Niedostępne   

Białko
0,70 g   
99+
1,47 g   
15

Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,06   
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,08 mcg   
35
2,00 mcg   
33

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,37 mg   
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
0,20 mg   
3

Witamina B3 (Niacyna)
0,58 mg   
28
1,07 mg   
8

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,16 mg   
38
0,23 mg   
25

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
29
0,32 mg   
3

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
36,00 mcg   
6

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
44,00 mg   
18
19,70 mg   
37

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
Niedostępne   

Cholina
0,00 mg   
32
Niedostępne   

Sadło
0,50 g   
18
5,33 g   
4

Minerały
  
  

Potas
103,00 mg   
99+
436,00 mg   
9

Żelazo
0,80 mg   
16
0,43 mg   
27

Sód
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Wapń
15,00 mg   
26
6,00 mg   
39

Magnez
7,00 mg   
28
30,00 mg   
5

Cynk
0,10 mg   
23
0,28 mg   
10

Fosfor
9,00 mg   
39
39,00 mg   
9

Mangan
3,30 mg   
1
0,33 mg   
14

Miedź
0,11 mg   
19
0,21 mg   
6

Selen
0,00 mcg   
17
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
0,20 g   
99+
65,00 g   
99+

Popiół
87,10 g   
1
1,12 g   
7

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce