Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Bilberry vs Durian Żywienie
f
Bilberry
Durian
Durian vs Bilberry Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
11,50 g
99+
27,09 g
7
Włókno
2,80 g
23
3,80 g
15
Cukier
0,00 g
99+
20,00 g
4
Białko
0,70 g
99+
1,47 g
15
Carb Stosunek Protein
0,06
21
0,06
21
Witaminy
Witamina A (Retinol)
1,08 mcg
37
2,00 mcg
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
31
0,37 mg
2
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
30
0,20 mg
3
Witamina B3 (Niacyna)
0,58 mg
28
1,07 mg
8
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,16 mg
99+
0,23 mg
28
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg
29
0,32 mg
3
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg
29
36,00 mcg
6
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
44,00 mg
18
19,70 mg
37
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg
99+
1,40 mg
8
Witamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg
19
1,50 mcg
30
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
0,00 mcg
40
Cholina
0,00 mg
39
19,20 mg
1
Sadło
0,50 g
18
5,33 g
4
Minerały
Potas
103,00 mg
99+
436,00 mg
9
Żelazo
0,80 mg
16
0,43 mg
27
Sód
3,00 mg
17
2,00 mg
18
Wapń
15,00 mg
27
6,00 mg
40
Magnez
7,00 mg
28
30,00 mg
5
Cynk
0,10 mg
23
0,28 mg
10
Fosfor
9,00 mg
39
39,00 mg
9
Mangan
3,30 mg
1
0,33 mg
17
Miedź
0,11 mg
19
0,21 mg
6
Selen
0,00 mcg
17
0,30 mcg
14
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
48,00 mg
17
0,00 mg
99+
Omega 6s
60,00 mg
29
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
20,00 mg
9
17,00 mg
11
Zawartość Wody
0,20 g
99+
65,00 g
99+
Popiół
87,10 g
1
1,12 g
7
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Bilberry i Sapota
Bilberry i Zielone Jabłko
Bilberry i Czarna Wiśnia
Niskokaloryczne Owoce
Damson Owoce
Tamarillo Owoce
Acorn squash Owoce
Longan Owoce
Sapota Owoce
Zielone Jabłko Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Czarna Wiśnia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Mangostan Właściwy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Durian i Tamarillo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Durian i Acorn squash
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Durian i Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce