Durian i Acorn squash

Durian

Acorn squash

Acorn squash i Durian

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Redukuje stres

Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Wzmacnia kości

Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę

Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Zatkanie nosa, Czerwona wysypka, Katar, Wymioty

Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

Skutki Uboczne

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Nudności, Ból brzucha

Biegunka, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

Yes

U kobiet karmiących

Yes

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

27,09 g

10,40 g

99+

Włókno

3,80 g

1,50 g

Cukier

Niedostępne

0,00 g

99+

Białko

1,47 g

0,80 g

Carb Stosunek Protein

0,06

0,08

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg

245,10 mcg

Witamina B1 (Tiamina)

0,37 mg

0,10 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,20 mg

0,00 mg

99+

Witamina B3 (Niacyna)

1,07 mg

0,50 mg

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,23 mg

0,30 mg

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,32 mg

0,10 mg

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

36,00 mcg

11,00 mcg

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

19,70 mg

6,50 mg

99+

Sadło

5,33 g

0,10 g

99+

Minerały

Potas

436,00 mg

263,00 mg

Żelazo

0,43 mg

0,60 mg

Sód

2,00 mg

3,00 mg

Wapń

6,00 mg

26,00 mg

Magnez

30,00 mg

26,00 mg

Cynk

0,28 mg

0,10 mg

Fosfor

39,00 mg

27,00 mg

Mangan

0,33 mg

0,10 mg

Miedź

0,21 mg

0,10 mg

Selen

Niedostępne

0,40 mcg

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg

22,00 mg

Omega 6s

0,00 mg

99+

13,00 mg

99+

Steroli

Zawartość Wody

65,00 g

99+

89,70 g

Popiół

1,12 g

0,80 g

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne

40,00 kcal

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

147,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w postaci mrożonej

147,00 kcal

39,00 kcal

Kalorii w postaci suchej

400,00 kcal

56,00 kcal

Kalorii w puszkach Form

Niedostępne

40,00 kcal

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

170,00 kcal

47,00 kcal

Kalorii w Dżemie

320,00 kcal

200,00 kcal

Kalorii w Pie

Niedostępne

200,00 kcal

99+

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Jagoda

Pora roku

Monsun

Zimowy

Odmiany

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) i D164 (Ang Bak)

Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony

Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono

Wewnątrz Kolor

Żółty

Kształt

Owalny

Okrągły

Tekstura

Twardy

Włóknisty

Smak

Kremowy, Słodkie

Słodkawy

Pochodzenie

Azji Południowo-Wschodniej

Ameryka środkowa, Ameryka Północna, Nieznany

Rośnie na

Niedostępne

Vines

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina

Dobrze osuszone

pH Gleby

5-6.5

5.8-6.8

Warunki Klimatyczne

Gorąco, Wilgotny

Zimno, Słoneczny

Fakty

Fakty O

1 kg durian zawiera 1350 kalorii, które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
Buty badawcze, które durian ma zdolność do redukcji bezpłodnośc u mężczyzn i kobiet.