Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Datum vs blauwe bosbes


blauwe bosbes vs Datum


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten   
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei   
Voorkomt haaruitval   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen   
Niet beschikbaar   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename   
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
75,03 g   
2
11,50 g   
99+

Vezel
8,00 g   
3
2,80 g   
22

Suiker
63,35 g   
1
0,00 g   
99+

Eiwit
2,45 g   
6
0,70 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
1,08 mcg   
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
1,27 mg   
5
0,58 mg   
28

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,59 mg   
3
0,16 mg   
38

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg   
10
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg   
16
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,40 mg   
99+
44,00 mg   
18

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
4,00 mcg   
18

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
0,00 mcg   
36

choline
6,30 mg   
17
0,00 mg   
32

Dik
0,39 g   
22
0,50 g   
18

mineralen
  
  

Kalium
656,00 mg   
3
103,00 mg   
99+

Ijzer
1,02 mg   
12
0,80 mg   
16

Natrium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcium
39,00 mg   
8
15,00 mg   
26

Magnesium
43,00 mg   
2
7,00 mg   
28

Zink
0,29 mg   
9
0,10 mg   
23

Fosfor
62,00 mg   
4
9,00 mg   
39

Mangaan
0,26 mg   
17
3,30 mg   
1

Koper
0,21 mg   
7
0,11 mg   
19

Selenium
3,00 mcg   
4
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg   
35
Niet beschikbaar   

Omega 6s
16,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

Water inhoud
20,53 g   
99+
0,20 g   
99+

As
1,60 g   
4
87,10 g   
1

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
282,00 kcal   
2
44,00 kcal   
29

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
290,00 kcal   
18
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
461,00 kcal   
1
75,00 kcal   
14

Calorieën in Jam
384,00 kcal   
2
164,00 kcal   
32

Calorieën in Pie
321,00 kcal   
13
293,00 kcal   
21

Kenmerken

Type
Tropisch   
BES   

Seizoen
Lente, Zomer   
Zomer   

rassen
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi   
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Zwart, Bruin, Rood, Geel   
Donkerpaars   

Inside Color
Bruin   
Licht groen   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Vlezig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Irak   
Onbekend   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, Zand   
Vochtig, Well-koolzuurhoudende   

pH van de bodem
8-10   
4.5-5.5   

Klimaat omstandigheden
Warm, Warm   
Koude   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Niet beschikbaar   
Ja   

Bier
Niet beschikbaar   
Ja   

spiritualiën
Niet beschikbaar   
Ja   

cocktails
Niet beschikbaar   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Egypte   
Japan   

Andere landen
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten   
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden   

Top importeur
Indië   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Verenigde Arabische Emiraten   
Chili   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Phoenix Dactylifera   
Vaccinium myrtillus   

Synoniem
niet beschikbaar   
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
arecidae   
Dillenhidae   

Bestellen
arecales   
Ericales   

Familie
Arecaceae   
Ericaceae   

Geslacht
Feniks   
Vaccinium   

species
P. dactylifera   
Vaccinium myrtillus   

Generic Group
Palm   
Heide   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits