Acasă
Fructe si compara


Data vs Afin


Afin vs Data


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor  
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, Îmbunătățește viziune de noapte, Imbunatateste sanatatea stomacului, previne diabetul, Previne tensiunea arterială ridicată, Reduce probleme de circulație de sânge  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Previne coagularea sângelui în vasele, Tratamentul infecțiilor tractului urinar  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, hrănește pielea, Protejează împotriva deteriorării pielii  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului  
Previne căderea părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi  
-  

Efecte secundare
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate  
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Ameţeală, Durere de cap, Hemoragie internă, Dureri de stomac  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
75,03 g  
2
11,50 g  
99+

Fibră
8,00 g  
3
2,80 g  
23

Zahăr
63,35 g  
1
0,00 g  
99+

Proteină
2,45 g  
6
0,70 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,06  
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
1,08 mcg  
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (niacina)
1,27 mg  
5
0,58 mg  
28

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,59 mg  
5
0,16 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg  
10
0,06 mg  
29

Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg  
16
6,00 mcg  
29

Vitamina C (acid ascorbic)
0,40 mg  
99+
44,00 mg  
18

Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
4,00 mcg  
19

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
75,00 mcg  
20
0,00 mcg  
40

colină
6,30 mg  
21
0,00 mg  
39

Gras
0,39 g  
22
0,50 g  
18

minerale
  
  

Potasiu
656,00 mg  
3
103,00 mg  
99+

Fier
1,02 mg  
12
0,80 mg  
16

Sodiu
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calciu
39,00 mg  
8
15,00 mg  
27

Magneziu
43,00 mg  
2
7,00 mg  
28

Zinc
0,29 mg  
9
0,10 mg  
23

Fosfor
62,00 mg  
4
9,00 mg  
39

Mangan
0,26 mg  
20
3,30 mg  
1

Cupru
0,21 mg  
7
0,11 mg  
19

Seleniu
3,00 mcg  
4
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
3,00 mg  
39
48,00 mg  
17

6s omega
16,00 mg  
99+
60,00 mg  
29

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
20,00 mg  
9

Continut de apa
20,53 g  
99+
0,20 g  
99+

Frasin
1,60 g  
4
87,10 g  
1

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
282,00 kcal  
3
44,00 kcal  
37

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
282,00 kcal  
3
43,00 kcal  
36

Calorii în Forma congelate
282,00 kcal  
3
32,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
290,00 kcal  
26
275,00 kcal  
31

Calorii în conserve Forma
282,00 kcal  
3
43,00 kcal  
38

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
461,00 kcal  
1
75,00 kcal  
15

Calorii în gem
384,00 kcal  
2
164,00 kcal  
32

Calorii în Pie
321,00 kcal  
15
293,00 kcal  
23

Caracteristici

Tip
Tropical  
bacă  

Sezon
Arc, Vară  
Vară  

soiuri
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi  
afin pitic, Piper, mlaștină afine, afin de Nord, Muntele afin și Oval cu frunze de afin  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Negru, Maro, roșu, Galben  
Violet închis  

în interior de culoare
Maro  
Verde deschis  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Dulce  
Dulce  

Origine
Irak  
-  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Nisip  
Umed, Bine-gazoase  

pH-ul solului
8-10  
4.5-5.5  

Condiții climatice
Fierbinte, Cald  
Rece  

Fapte

Lucruri despre
  • Curmalul este cunoscut în Orientul Mijlociu drept pomul vieții.
  • Curmalii acoperă 3% din totalul terenurilor agricole ale Pământului.
  • Cercetătorii cred că curma (și nu mărul) a fost fructul real menționat în Grădina Edenului din Biblie.
  
  • Afinele sunt folosite la fabricarea băuturilor alcoolice.
  • Sunt folosite pentru a îmbunătăți aromele sorbetelor.
  • Extractul verde din frunzele sale este utilizat în industria textilă ca și colorant natural.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
-  
da  

Bere
-  
da  

alcool
-  
da  

Cocktail-uri
-  
da  

producere
  
  

Producător de top
Egipt  
Japonia  

Alte țări
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite  
Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia  

Importator de top
India  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Emiratele Arabe Unite  
Chile  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Phoenix dactylifera  
Vaccinium myrtillus  

Sinonim
Phoenix dactylifera  
blaeberry, whinberry, afine europene, afină  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Arecidae  
Dillenhidae  

Ordin
Arecales  
ericales  

Familie
Arecaceae  
Ericaceae  

Gen
fenix  
Vaccinium  

specie
P. dactylifera  
Vaccinium myrtillus  

generic Group
palma  
landă  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii