Acasă
Fructe si compara


Afin vs Data


Data vs Afin


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, Îmbunătățește viziune de noapte, Imbunatateste sanatatea stomacului, previne diabetul, Previne tensiunea arterială ridicată, Reduce probleme de circulație de sânge   
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor   

Beneficii generale
Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Previne coagularea sângelui în vasele, Tratamentul infecțiilor tractului urinar   
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, hrănește pielea, Protejează împotriva deteriorării pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului   
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi   

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Ameţeală, Durere de cap, Hemoragie internă, Dureri de stomac   
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
11,50 g   
99+
75,03 g   
2

Fibră
2,80 g   
22
8,00 g   
3

Zahăr
0,00 g   
99+
63,35 g   
1

Proteină
0,70 g   
99+
2,45 g   
6

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,03   
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
1,08 mcg   
35
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
31
0,05 mg   
20

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
30
0,07 mg   
13

Vitamina B3 (niacina)
0,58 mg   
28
1,27 mg   
5

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,16 mg   
38
0,59 mg   
3

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
29
0,17 mg   
10

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
19,00 mcg   
16

Vitamina C (acid ascorbic)
44,00 mg   
18
0,40 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
2,70 mcg   
23

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
75,00 mcg   
18

colină
0,00 mg   
32
6,30 mg   
17

Gras
0,50 g   
18
0,39 g   
22

minerale
  
  

Potasiu
103,00 mg   
99+
656,00 mg   
3

Fier
0,80 mg   
16
1,02 mg   
12

Sodiu
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Calciu
15,00 mg   
26
39,00 mg   
8

Magneziu
7,00 mg   
28
43,00 mg   
2

Zinc
0,10 mg   
23
0,29 mg   
9

Fosfor
9,00 mg   
39
62,00 mg   
4

Mangan
3,30 mg   
1
0,26 mg   
17

Cupru
0,11 mg   
19
0,21 mg   
7

Seleniu
0,00 mcg   
17
3,00 mcg   
4

Acizi grași
  
  

omega 3s
Nu e disponibil   
3,00 mg   
35

6s omega
Nu e disponibil   
16,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
0,20 g   
99+
20,53 g   
99+

Frasin
87,10 g   
1
1,60 g   
4

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
44,00 kcal   
29
282,00 kcal   
2

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
290,00 kcal   
18

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
75,00 kcal   
14
461,00 kcal   
1

Calorii în gem
164,00 kcal   
32
384,00 kcal   
2

Calorii în Pie
293,00 kcal   
21
321,00 kcal   
13

Caracteristici

Tip
bacă   
Tropical   

Sezon
Vară   
Arc, Vară   

soiuri
afin pitic, Piper, mlaștină afine, afin de Nord, Muntele afin și Oval cu frunze de afin   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Violet închis   
Negru, Maro, roșu, Galben   

în interior de culoare
Verde deschis   
Maro   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
Dulce   
Dulce   

Origine
Necunoscut   
Irak   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Umed, Bine-gazoase   
Lut, Lut, Nisip   

pH-ul solului
4.5-5.5   
8-10   

Condiții climatice
Rece   
Fierbinte, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
Nu e disponibil   

Bere
da   
Nu e disponibil   

alcool
da   
Nu e disponibil   

Cocktail-uri
da   
Nu e disponibil   

producere
  
  

Producător de top
Japonia   
Egipt   

Alte țări
Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia   
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
India   

Exportator de top
Chile   
Emiratele Arabe Unite   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Vaccinium myrtillus   
Phoenix dactylifera   

Sinonim
blaeberry, whinberry, afine europene, afină   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
Arecidae   

Ordin
ericales   
Arecales   

Familie
Ericaceae   
Arecaceae   

Gen
Vaccinium   
fenix   

specie
Vaccinium myrtillus   
P. dactylifera   

generic Group
landă   
palma   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut