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Data vs ghindă suc de fructe Nutriție

Data
ghindă suc de fructe
ghindă suc de fructe vs Data Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
75,03 g  
2
10,40 g  
99+
Fibră
8,00 g  
3
1,50 g  
33
Zahăr
63,35 g  
1
0,00 g  
99+
Proteină
2,45 g  
6
0,80 g  
37
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,08  
19
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
245,10 mcg  
3
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
20
0,10 mg  
7
Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
13
0,00 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
1,27 mg  
5
0,50 mg  
30
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,59 mg  
5
0,30 mg  
14
Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg  
10
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg  
16
11,00 mcg  
24
Vitamina C (acid ascorbic)
0,40 mg  
99+
6,50 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,44 mg  
23
Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
0,70 mcg  
35
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
75,00 mcg  
20
135,00 mcg  
9
colină
6,30 mg  
21
8,50 mg  
12
Gras
0,39 g  
22
0,10 g  
99+
minerale
  
  
Potasiu
656,00 mg  
3
263,00 mg  
25
Fier
1,02 mg  
12
0,60 mg  
21
Sodiu
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17
Calciu
39,00 mg  
8
26,00 mg  
17
Magneziu
43,00 mg  
2
26,00 mg  
8
Zinc
0,29 mg  
9
0,10 mg  
23
Fosfor
62,00 mg  
4
27,00 mg  
19
Mangan
0,26 mg  
20
0,10 mg  
35
Cupru
0,21 mg  
7
0,10 mg  
22
Seleniu
3,00 mcg  
4
0,40 mcg  
13
Acizi grași
  
  
omega 3s
3,00 mg  
39
22,00 mg  
26
6s omega
16,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18
Continut de apa
20,53 g  
99+
89,70 g  
15
Frasin
1,60 g  
4
0,80 g  
13
Calorii >>
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