Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta

Data contro Zucca di Ghianda Nutrizione

Data
Zucca di Ghianda
Zucca di Ghianda contro Data Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
75,03 g   
2
10,40 g   
99+
Fibra
8,00 g   
3
1,50 g   
31
Zucchero
63,35 g   
1
0,00 g   
99+
Proteina
2,45 g   
6
0,80 g   
37
Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,08   
19
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
245,10 mcg   
2
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
20
0,10 mg   
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
13
0,00 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
1,27 mg   
5
0,50 mg   
30
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,59 mg   
3
0,30 mg   
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,17 mg   
10
0,10 mg   
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
19,00 mcg   
16
11,00 mcg   
24
Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,40 mg   
99+
6,50 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg   
39
Non Disponibile   
Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
Non Disponibile   
Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   
Luteina+Zeaxantina
75,00 mcg   
18
Non Disponibile   
Colina
6,30 mg   
17
Non Disponibile   
Grasso
0,39 g   
22
0,10 g   
99+
Minerali
  
  
Potassio
656,00 mg   
3
263,00 mg   
25
Ferro
1,02 mg   
12
0,60 mg   
21
Sodio
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17
Calcio
39,00 mg   
8
26,00 mg   
17
Magnesio
43,00 mg   
2
26,00 mg   
8
Zinco
0,29 mg   
9
0,10 mg   
23
Fosforo
62,00 mg   
4
27,00 mg   
19
Manganese
0,26 mg   
17
0,10 mg   
31
Rame
0,21 mg   
7
0,10 mg   
22
Selenio
3,00 mcg   
4
0,40 mcg   
13
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
3,00 mg   
35
22,00 mg   
24
Omega 6s
16,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Contenuto di Acqua
20,53 g   
99+
89,70 g   
13
Cenere
1,60 g   
4
0,80 g   
13
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

» Di Più Calorico Elevato Frutta

Confronta Calorico Elevato Frutta

» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!