Huis
Vergelijk Fruits


Dragonfruit vs Datum Nutrition


Datum vs Dragonfruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,00 g  
32
75,03 g  
2

Vezel
1,00 g  
38
8,00 g  
3

Suiker
8,00 g  
99+
63,35 g  
1

Eiwit
2,00 g  
10
2,45 g  
6

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
20

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,07 mg  
13

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
1,27 mg  
5

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,59 mg  
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,17 mg  
10

Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
19,00 mcg  
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
2,70 mcg  
24

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
75,00 mcg  
20

choline
0,00 mg  
39
6,30 mg  
21

Dik
0,40 g  
21
0,39 g  
22

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
656,00 mg  
3

Ijzer
0,65 mg  
19
1,02 mg  
12

Natrium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcium
8,80 mg  
37
39,00 mg  
8

Magnesium
18,00 mg  
15
43,00 mg  
2

Zink
0,35 mg  
7
0,29 mg  
9

Fosfor
36,10 mg  
12
62,00 mg  
4

Mangaan
0,18 mg  
24
0,26 mg  
20

Koper
0,10 mg  
22
0,21 mg  
7

Selenium
0,70 mcg  
9
3,00 mcg  
4

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
44,00 mg  
20
3,00 mg  
39

Omega 6s
48,00 mg  
35
16,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18

Water inhoud
87,00 g  
29
20,53 g  
99+

As
0,40 g  
34
1,60 g  
4

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits