Acasă
Fructe si compara


Fructul dragonului vs Data Nutriție


Data vs Fructul dragonului Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
14,00 g   
32
75,03 g   
2

Fibră
1,00 g   
36
8,00 g   
3

Zahăr
8,00 g   
36
63,35 g   
1

Proteină
2,00 g   
10
2,45 g   
6

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,14   
12
0,03   
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
20

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
20
0,07 mg   
13

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
99+
1,27 mg   
5

Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,59 mg   
3

Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil   
0,17 mg   
10

Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
19,00 mcg   
16

Vitamina C (acid ascorbic)
9,00 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
2,70 mcg   
23

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
75,00 mcg   
18

colină
Nu e disponibil   
6,30 mg   
17

Gras
0,40 g   
21
0,39 g   
22

minerale
  
  

Potasiu
Nu e disponibil   
656,00 mg   
3

Fier
0,65 mg   
19
1,02 mg   
12

Sodiu
Nu e disponibil   
2,00 mg   
18

Calciu
8,80 mg   
36
39,00 mg   
8

Magneziu
Nu e disponibil   
43,00 mg   
2

Zinc
Nu e disponibil   
0,29 mg   
9

Fosfor
36,10 mg   
12
62,00 mg   
4

Mangan
Nu e disponibil   
0,26 mg   
17

Cupru
Nu e disponibil   
0,21 mg   
7

Seleniu
Nu e disponibil   
3,00 mcg   
4

Acizi grași
  
  

omega 3s
Nu e disponibil   
3,00 mg   
35

6s omega
Nu e disponibil   
16,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
87,00 g   
27
20,53 g   
99+

Frasin
0,40 g   
33
1,60 g   
4

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut