Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Thanh long và Ngày


Ngày và Thanh long


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, lợi ích chống lão hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, đặc tính giảm cân   
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn các tổn thương thần kinh, Tăng cường xương   

lợi ích chung
Giúp giảm cân, Chặn Arthritis   
Tăng hệ miễn dịch, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, Điều trị mụn trứng cá   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Điều trị tóc nhuộm   
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
NA   
Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt   

Tác dụng phụ
NA   
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, khí đường ruột, Đau bụng, Sâu răng, tăng cân   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Không có sẵn   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ   
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
14,00 g   
32
75,03 g   
2

Chất xơ
1,00 g   
36
8,00 g   
3

Đường
8,00 g   
36
63,35 g   
1

Chất đạm
2,00 g   
10
2,45 g   
6

Protein Tỷ số carb
0,14   
12
0,03   
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn   
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,07 mg   
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
99+
1,27 mg   
5

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,59 mg   
3

Vitamin B6 (pyridoxin)
Không có sẵn   
0,17 mg   
10

Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
19,00 mcg   
16

Vitamin C (ascorbic acid)
9,00 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
2,70 mcg   
23

lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
75,00 mcg   
18

choline
Không có sẵn   
6,30 mg   
17

Mập
0,40 g   
21
0,39 g   
22

khoáng sản
  
  

kali
Không có sẵn   
656,00 mg   
3

Bàn là
0,65 mg   
19
1,02 mg   
12

sodium
Không có sẵn   
2,00 mg   
18

canxi
8,80 mg   
36
39,00 mg   
8

magnesium
Không có sẵn   
43,00 mg   
2

kẽm
Không có sẵn   
0,29 mg   
9

Photpho
36,10 mg   
12
62,00 mg   
4

mangan
Không có sẵn   
0,26 mg   
17

Đồng
Không có sẵn   
0,21 mg   
7

Selenium
Không có sẵn   
3,00 mcg   
4

Axit béo
  
  

Omega 3
Không có sẵn   
3,00 mg   
35

6s Omega
Không có sẵn   
16,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
87,00 g   
27
20,53 g   
99+

Tro
0,40 g   
33
1,60 g   
4

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
60,00 kcal   
18
282,00 kcal   
2

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn   
290,00 kcal   
18

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal   
30
461,00 kcal   
1

Calo trong Jam
150,00 kcal   
33
384,00 kcal   
2

Calo trong Pie
Không có sẵn   
321,00 kcal   
13

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, Citrus, rau quả, dưa gang, cây ăn quả, Nhiệt đới   
Nhiệt đới   

Mùa
đầu mùa thu, Mùa hè   
mùa xuân, Mùa hè   

giống
Selenicereus megalanthus và Hylocereus Polyrhizus   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory và Zahidi   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
màu đỏ sậm, Hồng   
Đen, nâu, đỏ, Màu vàng   

bên trong màu
trắng   
nâu   

hình dáng
hình trái xoan   
hình trái xoan   

Kết cấu
thịt   
thịt   

Nếm thử
Dịu dàng   
Ngọt   

Gốc
Trung Mỹ, Mexico   
Iraq   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
NA   
đất sét, trét bằng đất sét, Cát   

pH đất
5.5-7   
8-10   

Điều kiện khí hậu
NA   
Nóng bức, Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
NA   
  • Ngày được gọi là cây sự sống ở Trung Đông.
  • Ngày lòng bàn tay che 3% tổng số đất nông nghiệp của trái đất.
  • Các học giả tin rằng ngày (và không táo) là quả thực nêu tại Garden of Eden của Kinh Thánh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không có sẵn   

bia
Vâng   
Không có sẵn   

Spirits
Vâng   
Không có sẵn   

cocktails
Vâng   
Không có sẵn   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
NA   
Ai Cập   

Các nước khác
NA   
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Nam Phi, các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất   

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc   
Ấn Độ   

Lên trên xuất khẩu
Việt Nam   
các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất   

Tên khoa học

Tên thực vật
Hylocereus undatus   
Phoenix dactylifera   

Từ đồng nghĩa
Pitaya, Red Pitahaya, Night nở Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella nhà máy   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
NA   
Magnoliophyta   

Lớp học
Không có sẵn   
Liliopsida   

Thứ hạng
Liliidae   
Arecidae   

Gọi món
bộ cẩm chướng   
Arecales   

gia đình
Cactaceae   
Arecaceae   

giống
Hylocereus   
Phượng Hoàng   

Loài
H. undatus   
P. dactylifera   

generic Nhóm
cây xương rồng   
lòng bàn tay   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp