Huis
Vergelijk Fruits


Dragonfruit vs blauwe bosbes


blauwe bosbes vs Dragonfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop  

algemeen Voordelen
Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis  
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid  

Hair Voordelen
Behandeling van gekleurd haar  
Voorkomt haaruitval  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Bijwerkingen
-  
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,00 g  
32
11,50 g  
99+

Vezel
1,00 g  
38
2,80 g  
23

Suiker
8,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Eiwit
2,00 g  
10
0,70 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
1,08 mcg  
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
0,58 mg  
28

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,16 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg  
99+
44,00 mg  
18

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
4,00 mcg  
19

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Dik
0,40 g  
21
0,50 g  
18

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
103,00 mg  
99+

Ijzer
0,65 mg  
19
0,80 mg  
16

Natrium
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Calcium
8,80 mg  
37
15,00 mg  
27

Magnesium
18,00 mg  
15
7,00 mg  
28

Zink
0,35 mg  
7
0,10 mg  
23

Fosfor
36,10 mg  
12
9,00 mg  
39

Mangaan
0,18 mg  
24
3,30 mg  
1

Koper
0,10 mg  
22
0,11 mg  
19

Selenium
0,70 mcg  
9
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
44,00 mg  
20
48,00 mg  
17

Omega 6s
48,00 mg  
35
60,00 mg  
29

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
20,00 mg  
9

Water inhoud
87,00 g  
29
0,20 g  
99+

As
0,40 g  
34
87,10 g  
1

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal  
26
44,00 kcal  
37

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
60,00 kcal  
25
43,00 kcal  
36

Calorieën in Frozen Form
60,00 kcal  
24
32,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
264,00 kcal  
36
275,00 kcal  
31

Calorieën in Canned Form
60,00 kcal  
27
43,00 kcal  
38

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
75,00 kcal  
15

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
164,00 kcal  
32

Calorieën in Pie
240,00 kcal  
99+
293,00 kcal  
23

Kenmerken

Type
BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch  
BES  

Seizoen
vroege herfst, Zomer  
Zomer  

rassen
Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus  
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Magenta, Roze  
Donkerpaars  

Inside Color
Wit  
Licht groen  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Vlezig  
Sappig  

Smaak
zacht  
Zoet  

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico  
-  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
Vochtig, Well-koolzuurhoudende  

pH van de bodem
5.5-7  
4.5-5.5  

Klimaat omstandigheden
-  
Koude  

Feiten

Feiten over
Drakenfruit is rijk aan antioxidanten en vezels.  
  • Bosbessen worden gebruikt bij de productie van alcoholische dranken.
  • Ze worden gebruikt om de aroma's van sorbets te verbeteren.
  • Het groene extract van de bladeren wordt in de textielindustrie gebruikt als natuurlijke kleurstof.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
-  
Japan  

Andere landen
-  
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden  

Top importeur
China  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Vietnam  
Chili  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Hylocereus undatus  
Vaccinium myrtillus  

Synoniem
Pitaya, Rode Pitahaya, Nacht bloeiende Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella fabriek  
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

subklasse
Liliidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Caryophyllales  
Ericales  

Familie
Cactaceae  
Ericaceae  

Geslacht
Hylocereus  
Vaccinium  

species
H. undatus  
Vaccinium myrtillus  

Generic Group
Cactus  
Heide  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits