Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


blauwe bosbes en Mangistan


Mangistan en blauwe bosbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop   
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling   

algemeen Voordelen
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen   
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid   
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval   
NA   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
NA   

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn   
NA   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,50 g   
99+
15,60 g   
23

Vezel
2,80 g   
22
Niet beschikbaar   

Suiker
0,00 g   
99+
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,70 g   
99+
0,50 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,08 mcg   
35
10,00 mcg   
27

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,05 mg   
18

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,05 mg   
18

Vitamine B3 (niacine)
0,58 mg   
28
0,29 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg   
38
0,03 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
0,03 mcg   
35

Vitamine C (ascorbinezuur)
44,00 mg   
18
7,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

choline
0,00 mg   
32
Niet beschikbaar   

Dik
0,50 g   
18
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
103,00 mg   
99+
48,00 mg   
99+

Ijzer
0,80 mg   
16
0,17 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
7,00 mg   
12

Calcium
15,00 mg   
26
5,49 mg   
40

Magnesium
7,00 mg   
28
13,90 mg   
21

Zink
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosfor
9,00 mg   
39
9,21 mg   
38

Mangaan
3,30 mg   
1
0,10 mg   
31

Koper
0,11 mg   
19
0,07 mg   
33

Selenium
0,00 mcg   
17
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

sterolen
  
  

Water inhoud
0,20 g   
99+
81,00 g   
99+

As
87,10 g   
1
Niet beschikbaar   

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
44,00 kcal   
29
63,00 kcal   
16

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
73,00 kcal   
14

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
75,00 kcal   
14
65,00 kcal   
19

Calorieën in Jam
164,00 kcal   
32
220,00 kcal   
24

Calorieën in Pie
293,00 kcal   
21
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
BES   
Tropisch   

Seizoen
Zomer   
Winter   

rassen
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes   
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Donkerpaars   
purper   

Inside Color
Licht groen   
Wit   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
NA   

Oorsprong
Onbekend   
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Vochtig, Well-koolzuurhoudende   
NA   

pH van de bodem
4.5-5.5   
5-6   

Klimaat omstandigheden
Koude   
NA   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
NA   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Japan   
NA   

Andere landen
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden   
NA   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Chili   
Thailand   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium myrtillus   
Garcinia mangostana   

Synoniem
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes   
Garcinia mangostana   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
NA   

Klasse
Magnoliopsida   
Onbekend   

subklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Ericales   
malpighiales   

Familie
Ericaceae   
clusiafamilie   

Geslacht
Vaccinium   
Garcinia   

species
Vaccinium myrtillus   
G. mangostana   

Generic Group
Heide   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits