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Bilberry e Mangostão roxo


Mangostão roxo e Bilberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Melhora a visão noturna, Melhora a saúde do estômago, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada, Reduz problemas de circulação sanguínea   
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia   

Benefícios gerais
Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Impede a coagulação do sangue nos vasos, Tratamento de infecções do trato urinário   
As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Nutre a pele, Protege contra os danos da pele   
O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo   
NA   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Não disponível   
NA   

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, Sangramento interno, Dor de estômago   
NA   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
11,50 g   
99+
15,60 g   
23

Fibra
2,80 g   
22
Não disponível   

Açucar
0,00 g   
99+
Não disponível   

Proteína
0,70 g   
99+
0,50 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,03   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
1,08 mcg   
35
10,00 mcg   
27

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,05 mg   
18

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,05 mg   
18

Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg   
28
0,29 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,16 mg   
38
0,03 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
29
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg   
29
0,03 mcg   
35

Vitamina C (Ácido ascórbico)
44,00 mg   
18
7,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
Não disponível   

Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
Não disponível   

Choline
0,00 mg   
32
Não disponível   

Gordo
0,50 g   
18
0,40 g   
21

Minerais
  
  

Potássio
103,00 mg   
99+
48,00 mg   
99+

Ferro
0,80 mg   
16
0,17 mg   
99+

Sódio
3,00 mg   
17
7,00 mg   
12

Cálcio
15,00 mg   
26
5,49 mg   
40

Magnésio
7,00 mg   
28
13,90 mg   
21

Zinco
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fósforo
9,00 mg   
39
9,21 mg   
38

Manganês
3,30 mg   
1
0,10 mg   
31

Cobre
0,11 mg   
19
0,07 mg   
33

Selênio
0,00 mcg   
17
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Esteróis
  
  

Teor de água
0,20 g   
99+
81,00 g   
99+

Cinza
87,10 g   
1
Não disponível   

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
44,00 kcal   
29
63,00 kcal   
16

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
73,00 kcal   
14

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
75,00 kcal   
14
65,00 kcal   
19

Calorias em Jam
164,00 kcal   
32
220,00 kcal   
24

Calorias em Pie
293,00 kcal   
21
Não disponível   

Características

Tipo
Baga   
Tropical   

Estação
Verão   
Inverno   

Variedades
Mirtilo anão, Piper, bog mirtilo, mirtilo do Norte, mirtilo Mountain e Oval de folhas de mirtilo   
Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Roxo escuro   
Roxa   

Dentro de Cor
Luz verde   
Branco   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Suculento   

Gosto
Doce   
NA   

Origem
Desconhecido   
Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Úmido, Bem arejado   
NA   

O pH do solo
4.5-5.5   
5-6   

Condições climáticas
Frio   
NA   

Fatos

Fatos sobre
  • Mirtilos são utilizados na fabricação de bebidas alcoólicas.
  • Eles são usados ​​para melhorar o aroma de sorvetes.
  • O extrato verde dela é folhas é usado na indústria têxtil como corante natural.
  
Não Disponível   

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Japão   
NA   

Outros países
Dinamarca, Finlândia, Islândia, Suécia   
NA   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Chile   
Tailândia   

Nome científico

Nome botânico
Vaccinium myrtillus   
Garcinia mangostana   

Sinônimo
Blaeberry, Whinberry, Mirtilo Europeia, Whortleberry   
Garcinia mangostana   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
NA   

Classe
Magnoliopsida   
Desconhecido   

Subclasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordem
Ericales   
Malpighiales   

Família
Ericaceae   
Clusiaceae   

Gênero
Vaccinium   
Garcinia   

Espécies
Vaccinium myrtillus   
G. mangostana   

Grupo genérico
Charneca   
Não disponível   

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