Huis
Vergelijk Fruits


Mangistan en blauwe bosbes


blauwe bosbes en Mangistan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling   
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering   
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen   

Skin Voordelen
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden   
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid   

Hair Voordelen
NA   
Voorkomt haaruitval   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
Niet beschikbaar   

Bijwerkingen
NA   
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,60 g   
23
11,50 g   
99+

Vezel
Niet beschikbaar   
2,80 g   
22

Suiker
Niet beschikbaar   
0,00 g   
99+

Eiwit
0,50 g   
99+
0,70 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
10,00 mcg   
27
1,08 mcg   
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
0,58 mg   
28

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,03 mg   
99+
0,16 mg   
38

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,03 mcg   
35
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,20 mg   
99+
44,00 mg   
18

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
4,00 mcg   
18

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
32

Dik
0,40 g   
21
0,50 g   
18

mineralen
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
103,00 mg   
99+

Ijzer
0,17 mg   
99+
0,80 mg   
16

Natrium
7,00 mg   
12
3,00 mg   
17

Calcium
5,49 mg   
40
15,00 mg   
26

Magnesium
13,90 mg   
21
7,00 mg   
28

Zink
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fosfor
9,21 mg   
38
9,00 mg   
39

Mangaan
0,10 mg   
31
3,30 mg   
1

Koper
0,07 mg   
33
0,11 mg   
19

Selenium
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

sterolen
  
  

Water inhoud
81,00 g   
99+
0,20 g   
99+

As
Niet beschikbaar   
87,10 g   
1

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal   
16
44,00 kcal   
29

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
73,00 kcal   
14
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
65,00 kcal   
19
75,00 kcal   
14

Calorieën in Jam
220,00 kcal   
24
164,00 kcal   
32

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
293,00 kcal   
21

Kenmerken

Type
Tropisch   
BES   

Seizoen
Winter   
Zomer   

rassen
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen   
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
purper   
Donkerpaars   

Inside Color
Wit   
Licht groen   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
NA   
Zoet   

Oorsprong
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden   
Onbekend   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
NA   
Vochtig, Well-koolzuurhoudende   

pH van de bodem
5-6   
4.5-5.5   

Klimaat omstandigheden
NA   
Koude   

Feiten

Feiten over
NA   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
NA   
Japan   

Andere landen
NA   
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Thailand   
Chili   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Garcinia mangostana   
Vaccinium myrtillus   

Synoniem
Garcinia mangostana   
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
NA   
Magnoliophyta   

Klasse
Onbekend   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Bestellen
malpighiales   
Ericales   

Familie
clusiafamilie   
Ericaceae   

Geslacht
Garcinia   
Vaccinium   

species
G. mangostana   
Vaccinium myrtillus   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Heide   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits