Huis
Vergelijk Fruits


blauwe bosbes vs Mangistan Nutrition


Mangistan vs blauwe bosbes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,50 g   
99+
15,60 g   
23

Vezel
2,80 g   
22
Niet beschikbaar   

Suiker
0,00 g   
99+
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,70 g   
99+
0,50 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,08 mcg   
35
10,00 mcg   
27

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,05 mg   
18

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,05 mg   
18

Vitamine B3 (niacine)
0,58 mg   
28
0,29 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg   
38
0,03 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
0,03 mcg   
35

Vitamine C (ascorbinezuur)
44,00 mg   
18
7,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

choline
0,00 mg   
32
Niet beschikbaar   

Dik
0,50 g   
18
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
103,00 mg   
99+
48,00 mg   
99+

Ijzer
0,80 mg   
16
0,17 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
7,00 mg   
12

Calcium
15,00 mg   
26
5,49 mg   
40

Magnesium
7,00 mg   
28
13,90 mg   
21

Zink
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosfor
9,00 mg   
39
9,21 mg   
38

Mangaan
3,30 mg   
1
0,10 mg   
31

Koper
0,11 mg   
19
0,07 mg   
33

Selenium
0,00 mcg   
17
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

sterolen
  
  

Water inhoud
0,20 g   
99+
81,00 g   
99+

As
87,10 g   
1
Niet beschikbaar   

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits