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Fruta do dragão vs Bilberry


Bilberry vs Fruta do dragão


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Benefícios anti-envelhecimento, Mantém o nível de colesterol saudável, Propriedades de perda de peso   
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Melhora a visão noturna, Melhora a saúde do estômago, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada, Reduz problemas de circulação sanguínea   

Benefícios gerais
Ajuda na perda de peso, Suprime Arthritis   
Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Impede a coagulação do sangue nos vasos, Tratamento de infecções do trato urinário   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, O tratamento da acne   
Benefícios anti-envelhecimento, Nutre a pele, Protege contra os danos da pele   

Benefícios de cabelo
Tratamento de cabelos coloridos   
Previne a perda de cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
NA   
Não disponível   

Efeitos colaterais
NA   
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, Sangramento interno, Dor de estômago   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Não disponível   
Yes   

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
14,00 g   
32
11,50 g   
99+

Fibra
1,00 g   
36
2,80 g   
22

Açucar
8,00 g   
36
0,00 g   
99+

Proteína
2,00 g   
10
0,70 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,14   
12
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
Não disponível   
1,08 mcg   
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
99+
0,58 mg   
28

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,16 mg   
38

Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível   
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,00 mg   
99+
44,00 mg   
18

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
4,00 mcg   
18

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Choline
Não disponível   
0,00 mg   
32

Gordo
0,40 g   
21
0,50 g   
18

Minerais
  
  

Potássio
Não disponível   
103,00 mg   
99+

Ferro
0,65 mg   
19
0,80 mg   
16

Sódio
Não disponível   
3,00 mg   
17

Cálcio
8,80 mg   
36
15,00 mg   
26

Magnésio
Não disponível   
7,00 mg   
28

Zinco
Não disponível   
0,10 mg   
23

Fósforo
36,10 mg   
12
9,00 mg   
39

Manganês
Não disponível   
3,30 mg   
1

Cobre
Não disponível   
0,11 mg   
19

Selênio
Não disponível   
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Esteróis
  
  

Teor de água
87,00 g   
27
0,20 g   
99+

Cinza
0,40 g   
33
87,10 g   
1

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
60,00 kcal   
18
44,00 kcal   
29

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal   
30
75,00 kcal   
14

Calorias em Jam
150,00 kcal   
33
164,00 kcal   
32

Calorias em Pie
Não disponível   
293,00 kcal   
21

Características

Tipo
Baga, Cítrico, Fruto legume, Melão, Fruto de árvore, Tropical   
Baga   

Estação
Início do outono, Verão   
Verão   

Variedades
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus   
Mirtilo anão, Piper, bog mirtilo, mirtilo do Norte, mirtilo Mountain e Oval de folhas de mirtilo   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Magenta, Rosa   
Roxo escuro   

Dentro de Cor
Branco   
Luz verde   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Carnudo   
Suculento   

Gosto
Bland   
Doce   

Origem
América Central, México   
Desconhecido   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
NA   
Úmido, Bem arejado   

O pH do solo
5.5-7   
4.5-5.5   

Condições climáticas
NA   
Frio   

Fatos

Fatos sobre
Não Disponível   
  • Mirtilos são utilizados na fabricação de bebidas alcoólicas.
  • Eles são usados ​​para melhorar o aroma de sorvetes.
  • O extrato verde dela é folhas é usado na indústria têxtil como corante natural.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
NA   
Japão   

Outros países
NA   
Dinamarca, Finlândia, Islândia, Suécia   

Top do Importador
China   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Vietnã   
Chile   

Nome científico

Nome botânico
Hylocereus undatus   
Vaccinium myrtillus   

Sinônimo
Pitaia, Vermelho Pitaia, Florescência da noite Cereus, Morango Pêra, Belle da Noite, Planta Conderella   
Blaeberry, Whinberry, Mirtilo Europeia, Whortleberry   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
NA   
Magnoliophyta   

Classe
Não disponível   
Magnoliopsida   

Subclasse
Liliidae   
Dillenhidae   

Ordem
Caryophyllales   
Ericales   

Família
Cactaceae   
Ericaceae   

Gênero
Hylocereus   
Vaccinium   

Espécies
H. undatus   
Vaccinium myrtillus   

Grupo genérico
Cacto   
Charneca   

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