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Bilberry vs Fruta do dragão


Fruta do dragão vs Bilberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Melhora a visão noturna, Melhora a saúde do estômago, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada, Reduz problemas de circulação sanguínea   
As propriedades anti-oxidantes, Benefícios anti-envelhecimento, Mantém o nível de colesterol saudável, Propriedades de perda de peso   

Benefícios gerais
Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Impede a coagulação do sangue nos vasos, Tratamento de infecções do trato urinário   
Ajuda na perda de peso, Suprime Arthritis   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Nutre a pele, Protege contra os danos da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, O tratamento da acne   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo   
Tratamento de cabelos coloridos   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Não disponível   
NA   

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, Sangramento interno, Dor de estômago   
NA   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Não disponível   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
11,50 g   
99+
14,00 g   
32

Fibra
2,80 g   
22
1,00 g   
36

Açucar
0,00 g   
99+
8,00 g   
36

Proteína
0,70 g   
99+
2,00 g   
10

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,14   
12

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
1,08 mcg   
35
Não disponível   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg   
28
0,16 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,16 mg   
38
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
29
Não disponível   

Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg   
29
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
44,00 mg   
18
9,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
Não disponível   

Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
Não disponível   

Choline
0,00 mg   
32
Não disponível   

Gordo
0,50 g   
18
0,40 g   
21

Minerais
  
  

Potássio
103,00 mg   
99+
Não disponível   

Ferro
0,80 mg   
16
0,65 mg   
19

Sódio
3,00 mg   
17
Não disponível   

Cálcio
15,00 mg   
26
8,80 mg   
36

Magnésio
7,00 mg   
28
Não disponível   

Zinco
0,10 mg   
23
Não disponível   

Fósforo
9,00 mg   
39
36,10 mg   
12

Manganês
3,30 mg   
1
Não disponível   

Cobre
0,11 mg   
19
Não disponível   

Selênio
0,00 mcg   
17
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Esteróis
  
  

Teor de água
0,20 g   
99+
87,00 g   
27

Cinza
87,10 g   
1
0,40 g   
33

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
44,00 kcal   
29
60,00 kcal   
18

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
75,00 kcal   
14
50,00 kcal   
30

Calorias em Jam
164,00 kcal   
32
150,00 kcal   
33

Calorias em Pie
293,00 kcal   
21
Não disponível   

Características

Tipo
Baga   
Baga, Cítrico, Fruto legume, Melão, Fruto de árvore, Tropical   

Estação
Verão   
Início do outono, Verão   

Variedades
Mirtilo anão, Piper, bog mirtilo, mirtilo do Norte, mirtilo Mountain e Oval de folhas de mirtilo   
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Roxo escuro   
Magenta, Rosa   

Dentro de Cor
Luz verde   
Branco   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Suculento   
Carnudo   

Gosto
Doce   
Bland   

Origem
Desconhecido   
América Central, México   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Úmido, Bem arejado   
NA   

O pH do solo
4.5-5.5   
5.5-7   

Condições climáticas
Frio   
NA   

Fatos

Fatos sobre
  • Mirtilos são utilizados na fabricação de bebidas alcoólicas.
  • Eles são usados ​​para melhorar o aroma de sorvetes.
  • O extrato verde dela é folhas é usado na indústria têxtil como corante natural.
  
Não Disponível   

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Japão   
NA   

Outros países
Dinamarca, Finlândia, Islândia, Suécia   
NA   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
China   

Top Exportador
Chile   
Vietnã   

Nome científico

Nome botânico
Vaccinium myrtillus   
Hylocereus undatus   

Sinônimo
Blaeberry, Whinberry, Mirtilo Europeia, Whortleberry   
Pitaia, Vermelho Pitaia, Florescência da noite Cereus, Morango Pêra, Belle da Noite, Planta Conderella   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
NA   

Classe
Magnoliopsida   
Não disponível   

Subclasse
Dillenhidae   
Liliidae   

Ordem
Ericales   
Caryophyllales   

Família
Ericaceae   
Cactaceae   

Gênero
Vaccinium   
Hylocereus   

Espécies
Vaccinium myrtillus   
H. undatus   

Grupo genérico
Charneca   
Cacto   

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