Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


blauwe bosbes en Lelijk fruit


Lelijk fruit en blauwe bosbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop   
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming   

algemeen Voordelen
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen   
Geeft je energie   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid   
reiniging van de huid   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval   
NA   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
NA   

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn   
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,50 g   
99+
11,00 g   
99+

Vezel
2,80 g   
22
2,00 g   
26

Suiker
0,00 g   
99+
8,00 g   
36

Eiwit
0,70 g   
99+
1,00 g   
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,08 mcg   
35
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
Niet beschikbaar   

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
Niet beschikbaar   

Vitamine B3 (niacine)
0,58 mg   
28
Niet beschikbaar   

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg   
38
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
44,00 mg   
18
70,00 mg   
8

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

choline
0,00 mg   
32
Niet beschikbaar   

Dik
0,50 g   
18
Niet beschikbaar   

mineralen
  
  

Kalium
103,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Ijzer
0,80 mg   
16
Niet beschikbaar   

Natrium
3,00 mg   
17
Niet beschikbaar   

Calcium
15,00 mg   
26
Niet beschikbaar   

Magnesium
7,00 mg   
28
Niet beschikbaar   

Zink
0,10 mg   
23
Niet beschikbaar   

Fosfor
9,00 mg   
39
Niet beschikbaar   

Mangaan
3,30 mg   
1
Niet beschikbaar   

Koper
0,11 mg   
19
Niet beschikbaar   

Selenium
0,00 mcg   
17
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

sterolen
  
  

Water inhoud
0,20 g   
99+
Niet beschikbaar   

As
87,10 g   
1
Niet beschikbaar   

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
44,00 kcal   
29
45,00 kcal   
28

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
75,00 kcal   
14
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
164,00 kcal   
32
260,00 kcal   
14

Calorieën in Pie
293,00 kcal   
21
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
BES   
Citrus   

Seizoen
Zomer   
Droog   

rassen
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes   
NA   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Donkerpaars   
Oranje, Geel   

Inside Color
Licht groen   
romige Geel   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
sappig   

Smaak
Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Onbekend   
Jamaica   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Vochtig, Well-koolzuurhoudende   
leemachtig   

pH van de bodem
4.5-5.5   
5.5-6   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Nee   

Bier
Ja   
Nee   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Japan   
Jamaica   

Andere landen
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden   
NA, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Europa   

Top exporteur
Chili   
Jamaica   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium myrtillus   
Citrus reticulata × Citrus paradisi   

Synoniem
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes   
Tangelo, citrus tangelo   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
NA   

Klasse
Magnoliopsida   
Onbekend   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
Ericales   
sapindales   

Familie
Ericaceae   
Rutaceae   

Geslacht
Vaccinium   
Citrus   

species
Vaccinium myrtillus   
C. reticulata × paradisi   

Generic Group
Heide   
Citrusvrucht   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits