Huis
Vergelijk Fruits


Dragonfruit vs Green Kiwi Nutrition


Green Kiwi vs Dragonfruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,00 g  
32
14,66 g  
28

Vezel
1,00 g  
38
3,00 g  
21

Suiker
8,00 g  
99+
8,99 g  
36

Eiwit
2,00 g  
10
1,14 g  
20

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
4,00 mcg  
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
34

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
0,34 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,18 mg  
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
27

Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
25,00 mcg  
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg  
99+
92,70 mg  
5

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
1,46 mg  
7

Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
40,30 mcg  
1

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
122,00 mcg  
13

choline
0,00 mg  
39
7,80 mg  
14

Dik
0,40 g  
21
0,52 g  
17

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
312,00 mg  
18

Ijzer
0,65 mg  
19
0,31 mg  
34

Natrium
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Calcium
8,80 mg  
37
34,00 mg  
12

Magnesium
18,00 mg  
15
17,00 mg  
17

Zink
0,35 mg  
7
0,14 mg  
19

Fosfor
36,10 mg  
12
34,00 mg  
15

Mangaan
0,18 mg  
24
0,10 mg  
36

Koper
0,10 mg  
22
0,13 mg  
14

Selenium
0,70 mcg  
9
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
44,00 mg  
20
42,00 mg  
21

Omega 6s
48,00 mg  
35
246,00 mg  
8

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
15,00 mg  
13

Water inhoud
87,00 g  
29
83,07 g  
99+

As
0,40 g  
34
0,61 g  
20

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits