Huis
Vergelijk Fruits


Dragonfruit vs Peer


Peer vs Dragonfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart  

algemeen Voordelen
Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Keelpijn behandeling  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne  
vermindert rimpels, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
Behandeling van gekleurd haar  
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
anafylaxie, problemen met de spijsvertering, jeuk, Huiduitslag, Zwelling  

Bijwerkingen
-  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,00 g  
32
15,23 g  
26

Vezel
1,00 g  
38
3,10 g  
20

Suiker
8,00 g  
99+
9,75 g  
31

Eiwit
2,00 g  
10
0,36 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
1,00 mcg  
38

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
33

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,05 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
7,00 mcg  
28

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg  
99+
4,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,12 mg  
40

Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
4,40 mcg  
17

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
44,00 mcg  
26

choline
0,00 mg  
39
5,10 mg  
29

Dik
0,40 g  
21
0,14 g  
39

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Ijzer
0,65 mg  
19
0,18 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
8,80 mg  
37
9,00 mg  
36

Magnesium
18,00 mg  
15
7,00 mg  
28

Zink
0,35 mg  
7
0,10 mg  
23

Fosfor
36,10 mg  
12
12,00 mg  
34

Mangaan
0,18 mg  
24
0,05 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
22
0,08 mg  
27

Selenium
0,70 mcg  
9
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
44,00 mg  
20
1,00 mg  
99+

Omega 6s
48,00 mg  
35
93,00 mg  
20

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
8,00 mg  
20

Water inhoud
87,00 g  
29
83,96 g  
99+

As
0,40 g  
34
0,32 g  
38

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal  
26
57,00 kcal  
27

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
60,00 kcal  
25
57,00 kcal  
26

Calorieën in Frozen Form
60,00 kcal  
24
57,00 kcal  
25

Calorieën in gedroogde vorm
264,00 kcal  
36
262,00 kcal  
37

Calorieën in Canned Form
60,00 kcal  
27
57,00 kcal  
29

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
65,00 kcal  
20

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
240,00 kcal  
21

Calorieën in Pie
240,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
29

Kenmerken

Type
BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch  
boom fruit  

Seizoen
vroege herfst, Zomer  
Herfst, Zomer, Winter  

rassen
Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus  
Groen Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel en Starkrimson  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Magenta, Roze  
Geel  

Inside Color
Wit  
Wit  

Vorm
ovaal  
Peer  

structuur
Vlezig  
Korrelig  

Smaak
zacht  
Knapperig, Zoet  

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico  
China, Japan  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
kleiachtig, leemachtig, zanderig  

pH van de bodem
5.5-7  
5-7.5  

Klimaat omstandigheden
-  
Koude, Warm, zonder vorst  

Feiten

Feiten over
Drakenfruit is rijk aan antioxidanten en vezels.  
  • De eerste perenboom werd in 1620 in Noord-Amerika geplant.
  • Voor de Chinezen was de peer een symbool van onsterfelijkheid.
  • Deze vrucht werd in het oude Griekenland gebruikt als een natuurlijk middel tegen misselijkheid.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
-  
China  

Andere landen
-  
Argentinië, België, Indië, Italië, Japan, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
China  
Europa  

Top exporteur
Vietnam  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Hylocereus undatus  
Pyrus communis  

Synoniem
Pitaya, Rode Pitahaya, Nacht bloeiende Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella fabriek  
Pyrus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

subklasse
Liliidae  
rosidae  

Bestellen
Caryophyllales  
Rosales  

Familie
Cactaceae  
rosaceae  

Geslacht
Hylocereus  
Pyrus  

species
H. undatus  
P. communis  

Generic Group
Cactus  
Roos  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits