Huis
Vergelijk Fruits


Druif en Pruim


Pruim en Druif


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Behandeling van de ziekte van alzheimer  
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt diabetes  

algemeen Voordelen
spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van migraine  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  
Buikpijn, anafylaxie, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Huiduitslag, Kan vertragen het proces van de bloedstolling  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
18,10 g  
17
11,42 g  
99+

Vezel
0,90 g  
37
1,40 g  
32

Suiker
15,48 g  
7
9,92 g  
22

Eiwit
0,72 g  
40
0,70 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
32
17,00 mcg  
22

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
33

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
33

Vitamine B3 (niacine)
0,19 mg  
99+
0,42 mg  
35

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg  
17
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
5,00 mcg  
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,20 mg  
99+
9,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,19 mg  
30
0,26 mg  
26

Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
6,40 mcg  
12

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
72,00 mcg  
20
73,00 mcg  
19

choline
5,60 mg  
22
1,90 mg  
31

Dik
0,16 g  
37
0,28 g  
29

mineralen
  
  

Kalium
191,00 mg  
39
157,00 mg  
99+

Ijzer
0,36 mg  
31
0,17 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calcium
10,00 mg  
34
6,00 mg  
39

Magnesium
7,00 mg  
28
7,00 mg  
28

Zink
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fosfor
20,00 mg  
25
16,00 mg  
29

Mangaan
0,07 mg  
37
0,05 mg  
99+

Koper
0,13 mg  
15
0,06 mg  
39

Selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
11,00 mg  
29
0,00 mg  
38

Omega 6s
37,00 mg  
39
44,00 mg  
36

sterolen
  
  

phytosterol
4,00 mg  
14
7,00 mg  
12

Water inhoud
80,50 g  
99+
87,02 g  
26

As
0,50 g  
26
0,40 g  
33

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
69,00 kcal  
14
46,00 kcal  
27

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar  
Niet beschikbaar  

Calorieën in Frozen Form
104,00 kcal  
4
49,00 kcal  
16

Calorieën in gedroogde vorm
250,00 kcal  
29
240,00 kcal  
34

Calorieën in Canned Form
76,00 kcal  
12
63,00 kcal  
17

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
61,00 kcal  
21
71,00 kcal  
16

Calorieën in Jam
260,00 kcal  
14
310,00 kcal  
9

Calorieën in Pie
283,00 kcal  
26
294,00 kcal  
20

Kenmerken

Type
BES  
boom fruit  

Seizoen
Herfst, Zomer  
Zomer  

rassen
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz en Zinfandel  
Victoria, President, Czar, Ariel, Avalon en Oullins Gage  

Seedless Variety
Ja  
Ja  

Kleur
Groen, Rood  
Roze, purper, Rood  

Inside Color
Licht groen  
Geel  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Sappig  
Korrelig  

Smaak
Zoetzuur  
Sappig, Zoet, Scherp  

Oorsprong
West Azië, Centraal Europa  
Kaukasus  

groeit op
Vines  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, zandige leem  
Klei, Leem, zandige leem  

pH van de bodem
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Koude  

Feiten

Feiten over
Character length exceed error  
Character length exceed error  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Spanje  
China  

Andere landen
Argentinië, Armenië, Australië, Chili, Frankrijk, Iran, Italië, Portugal, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Bosnië, Chili, Indië, Iran, Italië, Roemenië, Servië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Verenigd Koningkrijk  

Top exporteur
Chili  
Chili  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vitis vinifera  
Prunus domestica  

Synoniem
niet beschikbaar  
niet beschikbaar  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Vitales  
Rosales  

Familie
Vitaceae  
rosaceae  

Geslacht
Vitis  
Prunus  

species
Vitis vinifera  
P. domestica  

Generic Group
Druif  
Roos  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits