Huis
Vergelijk Fruits


Pruim en carambola


carambola en Pruim


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt diabetes  
kankerpreventie, Zonnesteek behandeling  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van pijnlijke ogen  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, braken  
-  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Misselijkheid, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,42 g  
99+
6,73 g  
99+

Vezel
1,40 g  
34
2,80 g  
23

Suiker
9,92 g  
29
3,98 g  
99+

Eiwit
0,70 g  
99+
1,04 g  
23

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,15  
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg  
24
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
33
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg  
35
0,37 mg  
39

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
0,39 mg  
10

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
12,00 mcg  
23

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,50 mg  
99+
34,40 mg  
24

Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
73,00 mcg  
21
66,00 mcg  
24

choline
1,90 mg  
38
7,60 mg  
16

Dik
0,28 g  
29
0,33 g  
25

mineralen
  
  

Kalium
157,00 mg  
99+
133,00 mg  
99+

Ijzer
0,17 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcium
6,00 mg  
40
3,00 mg  
99+

Magnesium
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Fosfor
16,00 mg  
29
12,00 mg  
34

Mangaan
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Koper
0,06 mg  
39
0,14 mg  
13

Selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24

Omega 6s
44,00 mg  
37
157,00 mg  
13

sterolen
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
10,00 mg  
18

Water inhoud
87,02 g  
28
91,38 g  
8

As
0,40 g  
34
0,52 g  
25

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
46,00 kcal  
35
31,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
46,00 kcal  
34
28,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
49,00 kcal  
31
31,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
240,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
23

Calorieën in Canned Form
63,00 kcal  
25
31,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
71,00 kcal  
17
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
310,00 kcal  
9
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
294,00 kcal  
22
230,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
boom fruit  
boom fruit  

Seizoen
Zomer  
Herfst, Lente, Zomer  

rassen
Victoria, President, Czar, Ariel, Avalon en Oullins Gage  
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin en Fwang Tung  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Roze, purper, Rood  
goudgeel, Groen  

Inside Color
Geel  
geelgroen  

Vorm
Ronde  
Ovaal en Star (doorsnede)  

structuur
Korrelig  
Crispy  

Smaak
Sappig, Zoet, Scherp  
knapperig, Sappig, Zoet  

Oorsprong
Kaukasus  
Sri Lanka  

groeit op
bomen  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, zandige leem  
Leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-6.5  
4.5-7  

Klimaat omstandigheden
Koude  
Vochtig, Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • In China worden pruimen gebruikt voor de productie van wijn.
  • Een chemische stof genaamd amygdaline, die in pruimenpitten voorkomt, verandert in het menselijk lichaam in een giftige stof.
  • Pruimenboom produceert 3-5 jaar na het planten vruchten.
  
  • Als je de carambola horizontaal doorsnijdt, ontstaat er een ster.
  • Er wordt aangenomen dat carambola helpt tegen een kater.
  • De carambola is in zijn geheel eetbaar, inclusief de schil.
  • Er worden 2 soorten carambola verbouwd: zuur en zoet.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Taiwan  

Andere landen
Bosnië, Chili, Indië, Iran, Italië, Roemenië, Servië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Australië, Guyana, Indië, Israël, Maleisië, Filippijnen, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Verenigd Koningkrijk  
Europa  

Top exporteur
Chili  
Maleisië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Prunus domestica  
Averrhoa carambola  

Synoniem
Prunus domestica  
Averrhoa carambola  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
oxalidales  

Familie
rosaceae  
Oxalidaceae  

Geslacht
Prunus  
Averrhoa  

species
P. domestica  
A. carambola  

Generic Group
Roos  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits