Huis
Vergelijk Fruits


Druif vs Broodfruit Nutrition


Broodfruit vs Druif Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
18,10 g  
17
27,12 g  
6

Vezel
0,90 g  
39
4,90 g  
11

Suiker
15,48 g  
11
11,00 g  
24

Eiwit
0,72 g  
40
1,07 g  
22

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
22,00 mcg  
21

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
12
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,19 mg  
99+
0,90 mg  
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg  
99+
0,46 mg  
7

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg  
17
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,20 mg  
99+
29,00 mg  
31

Vitamine E (Tocopherole)
0,19 mg  
35
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
72,00 mcg  
22
22,00 mcg  
32

choline
5,60 mg  
26
9,80 mg  
9

Dik
0,16 g  
37
0,23 g  
32

mineralen
  
  

Kalium
191,00 mg  
40
490,00 mg  
5

Ijzer
0,36 mg  
31
0,54 mg  
23

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
10,00 mg  
35
17,00 mg  
25

Magnesium
7,00 mg  
28
25,00 mg  
9

Zink
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21

Fosfor
20,00 mg  
25
30,00 mg  
17

Mangaan
0,07 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Koper
0,13 mg  
15
0,08 mg  
26

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
11,00 mg  
33
18,00 mg  
28

Omega 6s
37,00 mg  
40
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
4,00 mg  
24
14,00 mg  
14

Water inhoud
80,50 g  
99+
70,65 g  
99+

As
0,50 g  
27
0,93 g  
10

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits