Huis
Vergelijk Fruits


Broodfruit vs Aardbei Nutrition


Aardbei vs Broodfruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
27,12 g  
6
7,68 g  
99+

Vezel
4,90 g  
11
2,00 g  
28

Suiker
11,00 g  
24
4,89 g  
99+

Eiwit
1,07 g  
22
0,67 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg  
21
1,00 mcg  
38

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
3
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
36

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg  
11
0,39 mg  
37

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg  
7
0,13 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
38

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
24,00 mcg  
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg  
31
58,80 mg  
13

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,29 mg  
28

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
2,20 mcg  
27

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
26,00 mcg  
30

choline
9,80 mg  
9
5,70 mg  
25

Dik
0,23 g  
32
0,30 g  
28

mineralen
  
  

Kalium
490,00 mg  
5
153,00 mg  
99+

Ijzer
0,54 mg  
23
0,41 mg  
28

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
17,00 mg  
25
16,00 mg  
26

Magnesium
25,00 mg  
9
13,00 mg  
22

Zink
0,12 mg  
21
0,14 mg  
19

Fosfor
30,00 mg  
17
24,00 mg  
21

Mangaan
0,06 mg  
99+
0,39 mg  
13

Koper
0,08 mg  
26
0,05 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg  
28
65,00 mg  
12

Omega 6s
48,00 mg  
35
90,00 mg  
21

sterolen
  
  

phytosterol
14,00 mg  
14
12,00 mg  
16

Water inhoud
70,65 g  
99+
90,95 g  
9

As
0,93 g  
10
0,40 g  
34

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits