Aardbei vs Broodfruit Nutrition
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
7,68 g
99+
27,12 g
6
Vezel
2,00 g
26
4,90 g
11
Suiker
4,89 g
99+
11,00 g
17
Eiwit
0,67 g
99+
1,07 g
22
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,04
24
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg
36
22,00 mcg
19
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
35
0,11 mg
3
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
36
0,03 mg
30
Vitamine B3 (niacine)
0,39 mg
37
0,90 mg
11
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,13 mg
99+
0,46 mg
5
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
38
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg
10
14,00 mcg
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
58,80 mg
13
29,00 mg
31
Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg
24
0,10 mg
37
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
0,50 mcg
32
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg
27
22,00 mcg
29
choline
5,70 mg
21
9,80 mg
7
Dik
0,30 g
28
0,23 g
32
mineralen
Kalium
153,00 mg
99+
490,00 mg
5
Ijzer
0,41 mg
28
0,54 mg
23
Natrium
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Calcium
16,00 mg
25
17,00 mg
24
Magnesium
13,00 mg
22
25,00 mg
9
Zink
0,14 mg
19
0,12 mg
21
Fosfor
24,00 mg
21
30,00 mg
17
Mangaan
0,39 mg
10
0,06 mg
99+
Koper
0,05 mg
99+
0,08 mg
26
Selenium
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
65,00 mg
12
18,00 mg
26
Omega 6s
90,00 mg
21
48,00 mg
34
sterolen
phytosterol
12,00 mg
7
Niet beschikbaar
Water inhoud
90,95 g
8
70,65 g
99+
As
0,40 g
33
0,93 g
10
