Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

Căpșună vs breadfruit Nutriție

Căpșună
breadfruit
breadfruit vs Căpșună Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
7,68 g   
99+
27,12 g   
6
Fibră
2,00 g   
26
4,90 g   
11
Zahăr
4,89 g   
99+
11,00 g   
17
Proteină
0,67 g   
99+
1,07 g   
22
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,04   
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
1,00 mcg   
36
22,00 mcg   
19
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
35
0,11 mg   
3
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
36
0,03 mg   
30
Vitamina B3 (niacina)
0,39 mg   
37
0,90 mg   
11
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,13 mg   
99+
0,46 mg   
5
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
38
0,10 mg   
15
Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg   
10
14,00 mcg   
21
Vitamina C (acid ascorbic)
58,80 mg   
13
29,00 mg   
31
Vitamina E (Tocopherole)
0,29 mg   
24
0,10 mg   
37
Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
0,50 mcg   
32
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
26,00 mcg   
27
22,00 mcg   
29
colină
5,70 mg   
21
9,80 mg   
7
Gras
0,30 g   
28
0,23 g   
32
minerale
  
  
Potasiu
153,00 mg   
99+
490,00 mg   
5
Fier
0,41 mg   
28
0,54 mg   
23
Sodiu
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Calciu
16,00 mg   
25
17,00 mg   
24
Magneziu
13,00 mg   
22
25,00 mg   
9
Zinc
0,14 mg   
19
0,12 mg   
21
Fosfor
24,00 mg   
21
30,00 mg   
17
Mangan
0,39 mg   
10
0,06 mg   
99+
Cupru
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
26
Seleniu
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
65,00 mg   
12
18,00 mg   
26
6s omega
90,00 mg   
21
48,00 mg   
34
sterol
  
  
fitosterol
12,00 mg   
7
Nu e disponibil   
Continut de apa
90,95 g   
8
70,65 g   
99+
Frasin
0,40 g   
33
0,93 g   
10
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!