Zuhause
 Vergleichen Früchte

Erdbeere vs Brotfrucht Ernährung

Erdbeere
Brotfrucht
Brotfrucht vs Erdbeere Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
7,68 g  
99+
27,12 g  
6
Faser
2,00 g  
28
4,90 g  
11
Zucker
4,89 g  
99+
11,00 g  
24
Eiweiß
0,67 g  
99+
1,07 g  
22
Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,04  
24
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg  
38
22,00 mcg  
21
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,11 mg  
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
30
Vitamin B3 (Niacin)
0,39 mg  
37
0,90 mg  
11
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,13 mg  
99+
0,46 mg  
7
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
38
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg  
10
14,00 mcg  
21
Vitamin C (Ascorbinsäure)
58,80 mg  
13
29,00 mg  
31
Vitamin E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
0,10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 mcg  
27
0,50 mcg  
37
Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutein + Zeaxanthin
26,00 mcg  
30
22,00 mcg  
32
Cholin
5,70 mg  
25
9,80 mg  
9
Fett
0,30 g  
28
0,23 g  
32
Mineralien
  
  
Kalium
153,00 mg  
99+
490,00 mg  
5
Eisen
0,41 mg  
28
0,54 mg  
23
Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18
Kalzium
16,00 mg  
26
17,00 mg  
25
Magnesium
13,00 mg  
22
25,00 mg  
9
Zink
0,14 mg  
19
0,12 mg  
21
Phosphor
24,00 mg  
21
30,00 mg  
17
Mangan
0,39 mg  
13
0,06 mg  
99+
Kupfer
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
26
Selen
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
65,00 mg  
12
18,00 mg  
28
Omega 6s
90,00 mg  
21
48,00 mg  
35
Sterol
  
  
Phytosterol
12,00 mg  
16
14,00 mg  
14
Wassergehalt
90,95 G  
9
70,65 G  
99+
Asche
0,40 G  
34
0,93 G  
10
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!