Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Broodfruit vs Jambul Nutrition
f
Broodfruit
Jambul
Jambul vs Broodfruit Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
27,12 g
6
14,00 g
32
Vezel
4,90 g
11
0,60 g
99+
Suiker
11,00 g
24
14,00 g
13
Eiwit
1,07 g
22
1,00 g
26
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,04
24
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg
21
0,00 mcg
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
3
0,02 mg
39
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
30
0,01 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg
11
0,25 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg
7
-
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
5,00 mcg
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg
31
11,85 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
99+
0,73 mg
17
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg
37
0,30 mcg
39
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg
32
-
choline
9,80 mg
9
8,60 mg
10
Dik
0,23 g
32
0,23 g
32
mineralen
Kalium
490,00 mg
5
55,00 mg
99+
Ijzer
0,54 mg
23
1,41 mg
10
Natrium
2,00 mg
18
26,20 mg
3
Calcium
17,00 mg
25
11,65 mg
32
Magnesium
25,00 mg
9
35,00 mg
3
Zink
0,12 mg
21
0,09 mg
24
Fosfor
30,00 mg
17
15,60 mg
30
Mangaan
0,06 mg
99+
0,02 mg
99+
Koper
0,08 mg
26
0,02 mg
99+
Selenium
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
18,00 mg
28
0,00 mg
99+
Omega 6s
48,00 mg
35
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
14,00 mg
14
0,00 mg
26
Water inhoud
70,65 g
99+
84,75 g
40
As
0,93 g
10
0,50 g
27
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Broodfruit en Tamarinde
Broodfruit en longan
Broodfruit en Rozijn
High Calorie Fruits
Goji bessen
Ramboetan
Physalis
Pompoen
Tamarinde
longan
High Calorie Fruits
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Jambul en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Jambul en Physalis
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Jambul en Pompoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits