Dom
Porównaj Owoce


Drzewa chlebowego vs Jambul Żywienie


Jambul vs Drzewa chlebowego Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
27,12 g  
6
14,00 g  
32

Włókno
4,90 g  
11
0,60 g  
99+

Cukier
11,00 g  
24
14,00 g  
13

Białko
1,07 g  
22
1,00 g  
26

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
22,00 mcg  
21
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,02 mg  
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,01 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg  
11
0,25 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,46 mg  
7
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
5,00 mcg  
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,00 mg  
31
11,85 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,73 mg  
17

Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,30 mcg  
39

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg  
32
-  

Cholina
9,80 mg  
9
8,60 mg  
10

Sadło
0,23 g  
32
0,23 g  
32

Minerały
  
  

Potas
490,00 mg  
5
55,00 mg  
99+

Żelazo
0,54 mg  
23
1,41 mg  
10

Sód
2,00 mg  
18
26,20 mg  
3

Wapń
17,00 mg  
25
11,65 mg  
32

Magnez
25,00 mg  
9
35,00 mg  
3

Cynk
0,12 mg  
21
0,09 mg  
24

Fosfor
30,00 mg  
17
15,60 mg  
30

Mangan
0,06 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Miedź
0,08 mg  
26
0,02 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

Omega 6s
48,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
14,00 mg  
14
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
70,65 g  
99+
84,75 g  
40

Popiół
0,93 g  
10
0,50 g  
27

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce