Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Broodfruit vs Druif Nutrition


Druif vs Broodfruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
27,12 g   
6
18,10 g   
17

Vezel
4,90 g   
11
0,90 g   
37

Suiker
11,00 g   
17
15,48 g   
7

Eiwit
1,07 g   
22
0,72 g   
40

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg   
19
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
3
0,07 mg   
12

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,07 mg   
12

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg   
11
0,19 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg   
5
0,05 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,09 mg   
17

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
2,00 mcg   
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg   
31
3,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,19 mg   
30

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
14,60 mcg   
7

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
72,00 mcg   
20

choline
9,80 mg   
7
5,60 mg   
22

Dik
0,23 g   
32
0,16 g   
37

mineralen
  
  

Kalium
490,00 mg   
5
191,00 mg   
39

Ijzer
0,54 mg   
23
0,36 mg   
31

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcium
17,00 mg   
24
10,00 mg   
34

Magnesium
25,00 mg   
9
7,00 mg   
28

Zink
0,12 mg   
21
0,07 mg   
26

Fosfor
30,00 mg   
17
20,00 mg   
25

Mangaan
0,06 mg   
99+
0,07 mg   
37

Koper
0,08 mg   
26
0,13 mg   
15

Selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
11,00 mg   
29

Omega 6s
48,00 mg   
34
37,00 mg   
39

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
4,00 mg   
14

Water inhoud
70,65 g   
99+
80,50 g   
99+

As
0,93 g   
10
0,50 g   
26

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits