Durian

Granaatappel

Durian en Granaatappel

Durian

Granaatappel

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, zorg van het hart, vermindert stress

kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, griepbehandeling, versterkt de botten

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint

Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Diarree, hoofdpijn, Hives, Verstopte neus, rode huiduitslag, Loopneus, braken

Buikpijn, anafylaxie, jeuk

Bijwerkingen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Misselijkheid, Buikpijn

Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

27,09 g18,70 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

3,80 g4,00 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

20,00 g13,67 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

1,47 g1,67 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,060,09

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,37 mg0,07 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,20 mg0,05 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,07 mg0,29 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,23 mg0,38 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,32 mg0,08 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

36,00 mcg38,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

19,70 mg10,20 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

1,40 mg0,60 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,50 mcg16,40 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

19,20 mg7,60 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

5,33 g1,17 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

436,00 mg236,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

0,43 mg0,30 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

2,00 mg3,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

6,00 mg10,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

30,00 mg12,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,28 mg0,35 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

39,00 mg36,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,33 mg0,12 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,21 mg0,16 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,30 mcg0,50 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

0,00 mg79,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

17,00 mg24,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

65,00 g77,93 g

0 95.23

👆🏻

As

1,12 g0,53 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

147,00 kcal83,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

147,00 kcal83,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

147,00 kcal83,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

400,00 kcal366,66 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

147,00 kcal83,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

170,00 kcal60,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

320,00 kcal210,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

400,00 kcal360,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit, Tropisch

boom fruit

Seizoen

Moesson

Herfst

rassen

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) en D164 (Ang bak)

Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada

Seedless Variety

Nee

Kleur

Groen

Donkerrood, Licht rozerood

Inside Color

Geel

Rood

Vorm

ovaal

Ronde

structuur

taai

Sappig

Smaak

Romig, Zoet

Sappig, Zoet

Oorsprong

Zuid-Oost-Azië

Indië, Iran

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

Klei

Klei, Zand

pH van de bodem

5-6.55.5-7

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm, Vochtig

Koude, Droog, Warm

Feiten

Feiten over

1 kg doerian bevat 1350 calorieën, wat gewichtstoename kan veroorzaken.
Het kan een hyperthermisch effect op het lichaam hebben, waardoor u zich warmer voelt.
Onderzoek toont aan dat doerian onvruchtbaarheid bij mannen en vrouwen kan verminderen.