Durian

Aardbei

Durian vs Aardbei

Durian

Aardbei

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, zorg van het hart, vermindert stress

Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, griepbehandeling, versterkt de botten

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Diarree, hoofdpijn, Hives, Verstopte neus, rode huiduitslag, Loopneus, braken

Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen

Bijwerkingen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Misselijkheid, Buikpijn

Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Nee

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

27,09 g7,68 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

3,80 g2,00 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

20,00 g4,89 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

1,47 g0,67 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,060,09

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg1,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,37 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,20 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,07 mg0,39 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,23 mg0,13 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,32 mg0,05 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

36,00 mcg24,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

19,70 mg58,80 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

1,40 mg0,29 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,50 mcg2,20 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg26,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

19,20 mg5,70 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

5,33 g0,30 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

436,00 mg153,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

0,43 mg0,41 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

6,00 mg16,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

30,00 mg13,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,28 mg0,14 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

39,00 mg24,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,33 mg0,39 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,21 mg0,05 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,30 mcg0,40 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg65,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

0,00 mg90,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

17,00 mg12,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

65,00 g90,95 g

0 95.23

👆🏻

As

1,12 g0,40 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

147,00 kcal33,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

147,00 kcal32,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

147,00 kcal35,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

400,00 kcal375,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

147,00 kcal92,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

170,00 kcal41,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

320,00 kcal250,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

400,00 kcal260,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit, Tropisch

BES

Seizoen

Moesson

Lente, Zomer

rassen

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) en D164 (Ang bak)

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar

Seedless Variety

Nee

Kleur

Groen

Fel rood

Inside Color

Geel

Roze

Vorm

ovaal

Conisch

structuur

taai

Sappig

Smaak

Romig, Zoet

Zuurzoet

Oorsprong

Zuid-Oost-Azië

Europa

groeit op

struiken

Teelt

Bodemtype

Klei

Leem

pH van de bodem

5-6.56-6.5

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm, Vochtig

Koude

Feiten

Feiten over

1 kg doerian bevat 1350 calorieën, wat gewichtstoename kan veroorzaken.
Het kan een hyperthermisch effect op het lichaam hebben, waardoor u zich warmer voelt.
Onderzoek toont aan dat doerian onvruchtbaarheid bij mannen en vrouwen kan verminderen.

Aardbeien zijn de enige vruchten waarvan de zaadjes zich in het vruchtvlees bevinden.
In België is er een museum gewijd aan aardbeien.
Amerikanen eten elk jaar bijna 1,5 kilo verse aardbeien.
Er wordt gedacht dat ze een afrodisiacum zijn.