Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Durian vs bosbes Nutrition
f
Durian
bosbes
bosbes vs Durian Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
27,09 g
7
8,70 g
99+
Vezel
3,80 g
15
3,60 g
17
Suiker
20,00 g
4
4,20 g
99+
Eiwit
1,47 g
15
0,40 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06
21
0,05
22
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg
35
0,00 mcg
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,37 mg
2
0,01 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg
3
0,03 mg
30
Vitamine B3 (niacine)
1,07 mg
8
0,30 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,23 mg
28
-
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,32 mg
3
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
36,00 mcg
6
8,00 mcg
27
Vitamine C (ascorbinezuur)
19,70 mg
37
2,80 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
1,40 mg
8
2,32 mg
2
Vitamine K (Phyllochinone)
1,50 mcg
30
3,50 mcg
20
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
-
choline
19,20 mg
1
0,00 mg
39
Dik
5,33 g
4
0,10 g
99+
mineralen
Kalium
436,00 mg
9
208,00 mg
35
Ijzer
0,43 mg
27
0,30 mg
35
Natrium
2,00 mg
18
10,00 mg
10
Calcium
6,00 mg
40
15,00 mg
27
Magnesium
30,00 mg
5
7,00 mg
28
Zink
0,28 mg
10
0,28 mg
10
Fosfor
39,00 mg
9
11,00 mg
35
Mangaan
0,33 mg
17
0,42 mg
10
Koper
0,21 mg
6
0,06 mg
37
Selenium
0,30 mcg
14
0,20 mcg
15
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Omega 6s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
17,00 mg
11
20,00 mg
9
Water inhoud
65,00 g
99+
90,70 g
10
As
1,12 g
7
0,10 g
99+
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Durian en vlierbes
Durian en Cherimoya
Durian en Passievrucht
High Calorie Fruits
Jujube
kumquat
American Persimmon
Japanese Persimmon
vlierbes
Cherimoya
High Calorie Fruits
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Broodfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
bosbes en kumquat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
bosbes en American Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
bosbes en Japanese Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits