Durian

Broodfruit

Durian vs Broodfruit

Durian

Broodfruit

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, zorg van het hart, vermindert stress

kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, griepbehandeling, versterkt de botten

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint

Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Diarree, hoofdpijn, Hives, Verstopte neus, rode huiduitslag, Loopneus, braken

Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen

1.5 Bijwerkingen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Misselijkheid, Buikpijn

Allergische reactie

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

27,09 g27,12 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

3,80 g4,90 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

Niet beschikbaar11,00 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,47 g1,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,060,04

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg22,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,37 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,20 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

1,07 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,23 mg0,46 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,32 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

36,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

19,70 mg29,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaar0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaar22,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar9,80 mg

0 14.2

2.5 Dik

5,33 g0,23 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

436,00 mg490,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,43 mg0,54 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

30,00 mg25,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,28 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

39,00 mg30,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,33 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,21 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Niet beschikbaar0,60 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg18,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg48,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

65,00 g70,65 g

0 95.23

2.10 As

1,12 g0,93 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

147,00 kcal103,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

147,00 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

400,00 kcalNiet beschikbaar

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

170,00 kcal300,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

320,00 kcalNiet beschikbaar

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

Niet beschikbaar80,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit, Tropisch

fruit groente, Tropisch

4.2 Seizoen

Moesson

Alle seizoenen

4.3 rassen

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) en D164 (Ang bak)

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Groen

Wit, Geel

4.6 Inside Color

Geel

Wit

4.7 Vorm

ovaal

4.8 structuur