Huis
Vergelijk Fruits


eikelpompoen vs Rozijn


Rozijn vs eikelpompoen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar   
zuurgraad behandeling, kankerpreventie, Goed voor diabetici, voorkomt verstopping, voorkomt Anemie   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering   
Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   

Skin Voordelen
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress   
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   
beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen   
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Diarree, braken   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Niet beschikbaar   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,40 g   
99+
79,18 g   
1

Vezel
1,50 g   
31
3,70 g   
16

Suiker
0,00 g   
99+
59,19 g   
2

Eiwit
0,80 g   
37
3,07 g   
3

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
19
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
245,10 mcg   
2
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
7
0,11 mg   
4

Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
7

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg   
30
0,77 mg   
15

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,17 mg   
9

Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg   
24
5,00 mcg   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
6,50 mg   
99+
2,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,12 mg   
35

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
3,50 mcg   
19

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
11,10 mg   
5

Dik
0,10 g   
99+
0,46 g   
19

mineralen
  
  

Kalium
263,00 mg   
25
749,00 mg   
2

Ijzer
0,60 mg   
21
1,88 mg   
6

Natrium
3,00 mg   
17
11,00 mg   
9

Calcium
26,00 mg   
17
50,00 mg   
6

Magnesium
26,00 mg   
8
32,00 mg   
4

Zink
0,10 mg   
23
0,22 mg   
13

Fosfor
27,00 mg   
19
101,00 mg   
2

Mangaan
0,10 mg   
31
0,30 mg   
16

Koper
0,10 mg   
22
0,32 mg   
4

Selenium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
22,00 mg   
24
8,00 mg   
31

Omega 6s
13,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
89,70 g   
13
15,43 g   
99+

As
0,80 g   
13
1,85 g   
3

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
40,00 kcal   
31
299,00 kcal   
1

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
39,00 kcal   
23
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
56,00 kcal   
40
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
40,00 kcal   
22
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
47,00 kcal   
31
154,00 kcal   
6

Calorieën in Jam
200,00 kcal   
26
255,00 kcal   
16

Calorieën in Pie
200,00 kcal   
99+
251,00 kcal   
34

Kenmerken

Type
BES   
BES   

Seizoen
Winter   
Alle seizoenen   

rassen
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm   
Donkere rozijnen, wit of gouden rozijnen, rozijnen en krenten   

Seedless Variety
Nee   
Niet beschikbaar   

Kleur
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen   
Zwart, Blauw, Groen, purper, Geel   

Inside Color
Geel   
Bruin   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
vezelig   
Vlezig   

Smaak
zoetachtig   
Zoet   

Oorsprong
Centraal Amerika, Noord Amerika, Onbekend   
Centraal Europa, West Azië   

groeit op
Vines   
Niet beschikbaar   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
kleileem, zandige leem   

pH van de bodem
5.8-6.8   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Koude, Zonnig   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • 30 april staat bekend als National Raisin Day.
  • Fresno, Californië is bekend als rozijn hoofdstad van de wereld.
  • De helft van de wereld rozijnen aanbod wordt geproduceerd in Californië.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
de Verenigde Staten van Amerika   

Andere landen
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika   
Afghanistan, Argentinië, Australië, Chili, China, Iran, Zuid-Afrika, Turkije, Oezbekistan   

Top importeur
Costa Rica   
Europa   

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika   
Turkije   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cucurbita   
Vitis Vinifera   

Synoniem
winter Squash   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
Niet beschikbaar   

Bestellen
cucurbitales   
Vitales   

Familie
Cucurbitaceae   
Vitaceae   

Geslacht
cucurbita   
Vitis   

species
pepo   
Vitis vinifera   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Druif   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits