Huis
Vergelijk Fruits


Framboos vs Framboos Nutrition


Framboos vs Framboos Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,94 g   
99+
11,94 g   
99+

Vezel
6,50 g   
6
6,50 g   
6

Suiker
4,42 g   
99+
4,42 g   
99+

Eiwit
1,20 g   
19
1,20 g   
19

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
30

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
24

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
26
0,60 mg   
26

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,33 mg   
11
0,33 mg   
11

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
32
0,06 mg   
32

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg   
13
21,00 mcg   
13

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,20 mg   
35
26,20 mg   
35

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,87 mg   
12

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
7,80 mcg   
10

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
136,00 mcg   
7

choline
12,30 mg   
3
12,30 mg   
3

Dik
0,65 g   
12
0,65 g   
12

mineralen
  
  

Kalium
151,00 mg   
99+
151,00 mg   
99+

Ijzer
0,69 mg   
18
0,69 mg   
18

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
25,00 mg   
18
25,00 mg   
18

Magnesium
22,00 mg   
11
22,00 mg   
11

Zink
0,42 mg   
6
0,42 mg   
6

Fosfor
29,00 mg   
18
29,00 mg   
18

Mangaan
0,67 mg   
5
0,67 mg   
5

Koper
0,09 mg   
24
0,09 mg   
24

Selenium
0,20 mcg   
15
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
126,00 mg   
5
126,00 mg   
5

Omega 6s
249,00 mg   
7
249,00 mg   
7

sterolen
  
  

Water inhoud
85,75 g   
35
85,75 g   
35

As
0,46 g   
29
0,46 g   
29

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits