Huis
Vergelijk Fruits


Goji bessen vs appel


appel vs Goji bessen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis  
kankerpreventie, Ondersteunt een gezonde lever functie, diarree behandeling, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Neutraliseert het prikkelbare darm syndroom, Helpt voorkomen dat cataract, voorkomt verstopping, Voorkomt galstenen, Voorkomt hoge bloeddruk, Helpt voorkomen dat de ziekte van Parkinson, Vermindert het risico op astma, Behandeling van de ziekte van alzheimer  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering  
Versterkt het immuunsysteem, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, bleekt tanden  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van gezwollen ogen  

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling  
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen  
Allergische reactie, Kunnen bestaan ​​uit giftige zaden  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
69,21 g  
3
13,81 g  
33

Vezel
8,00 g  
3
2,40 g  
25

Suiker
13,00 g  
16
10,00 g  
27

Eiwit
14,07 g  
1
0,30 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20  
7
0,02  
26

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
1,30 mg  
1
0,00 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
3,00 mcg  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
19,20 mg  
38
4,60 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,20 mcg  
27

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
29,00 mcg  
28

choline
0,00 mg  
39
3,40 mg  
33

Dik
1,00 g  
6
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
840,00 mg  
1
107,00 mg  
99+

Ijzer
9,00 mg  
1
0,10 mg  
99+

Natrium
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20

Calcium
100,00 mg  
1
6,00 mg  
40

Magnesium
0,00 mg  
31
5,00 mg  
30

Zink
2,70 mg  
1
0,00 mg  
30

Fosfor
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
35

Mangaan
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Koper
2,00 mg  
1
0,00 mg  
99+

Selenium
63,70 mcg  
1
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
9,00 mg  
34

Omega 6s
0,00 mg  
99+
43,00 mg  
38

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16

Water inhoud
0,00 g  
99+
85,60 g  
38

As
0,00 g  
99+
0,20 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
32,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
30

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
81,00 kcal  
13
48,00 kcal  
32

Calorieën in Frozen Form
90,00 kcal  
10
48,00 kcal  
32

Calorieën in gedroogde vorm
32,00 kcal  
99+
243,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
83,00 kcal  
15
67,00 kcal  
24

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal  
37
47,00 kcal  
32

Calorieën in Jam
180,00 kcal  
29
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
240,00 kcal  
99+
265,00 kcal  
33

Kenmerken

Type
BES  
boom fruit  

Seizoen
Herfst  
Alle seizoenen  

rassen
geen Types  
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Zwart, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Geel transparante en Bramley  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
scharlaken rood  
Groen, Rood, Geel  

Inside Color
Oranje  
Wit  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
taai  
Knapperig  

Smaak
licht bittere, Scherp  
Zoet, Zoetzuur  

Oorsprong
-  
Centraal-Azië, Middle East Asia  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
Leem  

pH van de bodem
6.8-8.1  
6-7  

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm  
Koude  

Feiten

Feiten over
  • Uit onderzoek blijkt dat een man genaamd Li Qing Yuen dagelijks gojibessen at en 252 jaar oud werd.
  • In India en China worden ze ook wel wolfbessen genoemd.
  • Deze vrucht wordt op veel plaatsen voor spirituele doeleinden gebruikt.
  
  • Appels kunnen zo klein zijn als een erwt en zo groot als een pompoen.
  • Er zijn meer dan 8000 appelsoorten.
  • De levensduur van een appelboom kan meer dan 100 jaar bedragen.
  • Appels bestaan voor 25% uit lucht en blijven daarom drijven in water.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
China  

Andere landen
Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika  
Chili, Frankrijk, Indië, Iran, Italië, Polen, Rusland, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Rusland  

Top exporteur
China  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
boksdoorn  
Malus Domestica  

Synoniem
wolfberry  
Malus Communis of Malus Pumila of Pyrus Malus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

subklasse
asteridae  
rosidae  

Bestellen
Solanales  
Rosales  

Familie
Solanaceae  
rosaceae  

Geslacht
Lycium  
Malus  

species
L. barbarum  
M. domestica  

Generic Group
-  
Roos  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits