Huis
Vergelijk Fruits


Goji bessen vs Moerbei


Moerbei vs Goji bessen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis  
Anti-aging voordelen, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, griepbehandeling, Haarverzorging, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van verkoudheid, Behandeling van huidziekten  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, reiniging van de huid, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling  
ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen  

Bijwerkingen
Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen  
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
69,21 g  
3
9,80 g  
99+

Vezel
8,00 g  
3
1,70 g  
31

Suiker
13,00 g  
16
8,10 g  
99+

Eiwit
14,07 g  
1
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20  
7
0,14  
12

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
7,50 mcg  
30

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,03 mg  
32

Vitamine B2 (riboflavine)
1,30 mg  
1
0,10 mg  
9

Vitamine B3 (niacine)
0,00 mg  
99+
0,62 mg  
23

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,28 mg  
19

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
36

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
19,20 mg  
38
36,40 mg  
22

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,87 mg  
14

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
7,80 mcg  
10

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
136,00 mcg  
8

choline
0,00 mg  
39
12,30 mg  
4

Dik
1,00 g  
6
0,39 g  
22

mineralen
  
  

Kalium
840,00 mg  
1
194,00 mg  
39

Ijzer
9,00 mg  
1
1,85 mg  
7

Natrium
24,00 mg  
4
10,00 mg  
10

Calcium
100,00 mg  
1
39,00 mg  
8

Magnesium
0,00 mg  
31
18,00 mg  
15

Zink
2,70 mg  
1
0,12 mg  
21

Fosfor
0,00 mg  
99+
38,00 mg  
11

Mangaan
0,00 mg  
99+
0,65 mg  
7

Koper
2,00 mg  
1
0,06 mg  
37

Selenium
63,70 mcg  
1
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
206,00 mg  
10

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18

Water inhoud
0,00 g  
99+
87,68 g  
25

As
0,00 g  
99+
0,69 g  
17

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
32,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
81,00 kcal  
13
43,00 kcal  
36

Calorieën in Frozen Form
90,00 kcal  
10
43,00 kcal  
37

Calorieën in gedroogde vorm
32,00 kcal  
99+
325,00 kcal  
18

Calorieën in Canned Form
83,00 kcal  
15
43,00 kcal  
38

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal  
37
40,00 kcal  
37

Calorieën in Jam
180,00 kcal  
29
297,00 kcal  
10

Calorieën in Pie
240,00 kcal  
99+
196,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
BES  

Seizoen
Herfst  
Lente, Zomer  

rassen
geen Types  
Charparral, Pendula, thee, Bellaire en Lingan  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
scharlaken rood  
Roze, purper, Wit  

Inside Color
Oranje  
Roze  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
taai  
Sappig  

Smaak
licht bittere, Scherp  
Scherp  

Oorsprong
-  
China  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
Klei, Leem  

pH van de bodem
6.8-8.1  
6.5-6.8  

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm  
Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • Uit onderzoek blijkt dat een man genaamd Li Qing Yuen dagelijks gojibessen at en 252 jaar oud werd.
  • In India en China worden ze ook wel wolfbessen genoemd.
  • Deze vrucht wordt op veel plaatsen voor spirituele doeleinden gebruikt.
  
  • Het kan wel 10 jaar duren voordat een boom moerbeivruchten produceert.
  • Moerbeibladeren worden aan zijderupsen gevoerd om de zijdeproductie te verbeteren.
  • In Duitsland zeggen ze dat de duivel de wortel van de moerbeiboom gebruikt om zijn laarzen te poetsen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
China  

Andere landen
Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika  
Colombia, Egypte, Indië, Indonesië, Kenia, Mexico, Pakistan, Peru, Rusland, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
-  

Top exporteur
China  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
boksdoorn  
Morus Alba  

Synoniem
wolfberry  
Morus atropurpurea of ​​Morus multicaulis  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

subklasse
asteridae  
Alismidae  

Bestellen
Solanales  
Rosales  

Familie
Solanaceae  
Moraceae  

Geslacht
Lycium  
Morus  

species
L. barbarum  
M. alba  

Generic Group
-  
Moerbei  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits