×

gouden Kiwi
gouden Kiwi

Mango
Mango



ADD
Compare
X
gouden Kiwi
X
Mango

gouden Kiwi vs Mango

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

behandeling van astma, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Regulering van de hartslag, Behandeling van huidziekten
kankerpreventie, geneest vermoeidheid, zorg van het hart, voorkomt beroertes

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van mee-eters, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen

Bijwerkingen

Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Verhoging van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd
Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

14,23 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,00 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

10,98 g13,70 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,23 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,080,05
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

4,00 mcg54,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,28 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,50 mg0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,12 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

34,00 mcg43,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

105,40 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

1,49 mg0,90 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

5,50 mcg4,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg3,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

114,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

5,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,56 g0,38 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

316,00 mg168,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,29 mg0,16 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

20,00 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

14,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

29,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,06 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,15 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenium

3,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

163,00 mg51,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

122,00 mg19,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

16,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

83,22 g83,46 g
0 95.23
👆🏻

As

0,76 g0,36 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

60,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

61,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

61,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

352,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

105,00 kcal75,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

61,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

245,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

345,00 kcal120,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

Tropisch
boom fruit

Seizoen

Lente, Zomer, Winter
Lente, Zomer

rassen

Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 en Huang Yan
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar en Keitt

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Bruin, Geel
Oranje, Rood, Geel

Inside Color

Geel
Geel

Vorm

ovaal
ovaal

structuur

sappig
Vlezig

Smaak

Zoet
Zoet

Oorsprong

China
zuidelijk Azië

groeit op

Vines
bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
Klei, Leem, Zand

pH van de bodem

5-6.54.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Zonnig
Vochtig, Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • De naam Kiwi is te danken aan zijn gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Deze variëteit kiwi ontwikkeld door Nederlandse is niet wazig aan de buitenkant en een smaak die doet denken aan het mangofruit.
  • Een mangoboom kan zelfs na 300 jaar nog vruchten dragen.
  • Een mangoboom kan wel 30 meter hoog worden.
  • In India staat mango bekend als symbool voor liefde. Een mangomand wordt ook gezien als teken van vriendschap.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Italië
Indië

Andere landen

Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Bangladesh, Brazilië, China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Nieuw Zeeland
Mexico

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Actinidia chinensis
Mangifera Indica

Synoniem

Actinidia chinensis
Mangifera Indica

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
rosidae

Bestellen

Ericales
sapindales

Familie

Actinidiaceae
Anacardiaceae

Geslacht

Actinidia
Mangifera

species

A. chinensis
M. indica

Generic Group

Kiwi
Cachou