Huis
Vergelijk Fruits


Groene paprika en Green Kiwi


Green Kiwi en Groene paprika


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart   
behandeling van astma, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Behandeling van huidziekten   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten   
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling   
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   

Bijwerkingen
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel   
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
4,64 g   
99+
14,66 g   
28

Vezel
1,80 g   
28
3,00 g   
20

Suiker
2,40 g   
99+
8,99 g   
29

Eiwit
0,86 g   
32
1,14 g   
20

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20   
7
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
18,00 mcg   
21
4,00 mcg   
31

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
17
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
34

Vitamine B3 (niacine)
0,48 mg   
31
0,34 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,18 mg   
36

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,22 mg   
7
0,06 mg   
27

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg   
25
25,00 mcg   
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
80,40 mg   
6
92,70 mg   
5

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
1,46 mg   
6

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
40,30 mcg   
1

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
341,00 mcg   
3
122,00 mcg   
11

choline
5,50 mg   
23
7,80 mg   
11

Dik
0,17 g   
36
0,52 g   
17

mineralen
  
  

Kalium
175,00 mg   
99+
312,00 mg   
18

Ijzer
0,34 mg   
32
0,31 mg   
34

Natrium
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17

Calcium
10,00 mg   
34
34,00 mg   
12

Magnesium
10,00 mg   
25
17,00 mg   
17

Zink
0,13 mg   
20
0,14 mg   
19

Fosfor
20,00 mg   
25
34,00 mg   
15

Mangaan
0,12 mg   
27
0,10 mg   
32

Koper
0,07 mg   
34
0,13 mg   
14

Selenium
0,00 mcg   
17
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
42,00 mg   
19

Omega 6s
54,00 mg   
30
246,00 mg   
8

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg   
9
Niet beschikbaar   

Water inhoud
93,90 g   
4
83,07 g   
99+

As
0,40 g   
33
0,61 g   
19

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
20,00 kcal   
40
61,00 kcal   
17

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
20,00 kcal   
28
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
314,00 kcal   
15
352,00 kcal   
10

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
105,00 kcal   
6

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
30,00 kcal   
38
61,00 kcal   
21

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
245,00 kcal   
20

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
345,00 kcal   
10

Kenmerken

Type
fruit groente   
Tropisch   

Seizoen
Alle seizoenen   
Lente, Zomer, Winter   

rassen
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua en Huang Yan   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Groen   
Bruin, Groen   

Inside Color
Licht groen   
Groen   

Vorm
onregelmatig ovaal   
ovaal   

structuur
Crispy   
sappig   

Smaak
NA   
Zuurzoet, pikant   

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika   
China   

groeit op
struiken   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-7   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Koude, Zonnig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • De naam Kiwi is te wijten aan de gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Dieren zoals apen en herten ook verbruiken Kiwifruit.
  • Is ontstaan ​​in China, wordt deze vrucht ook wel als 'Chinese kruisbes.'
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Ja   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Nee   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Italië   

Andere landen
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije   
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Canada   
Nieuw Zeeland   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Capsicum annuum   
Actinidia deliciosa   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Alismidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Solanales   
Ericales   

Familie
Solanaceae   
Actinidiaceae   

Geslacht
Spaanse peper   
Actinidia   

species
C. jaar   
A. deliciosa   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Kiwi   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits