Huis
Vergelijk Fruits


Green Kiwi en kantaloepa


kantaloepa en Green Kiwi


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Behandeling van huidziekten  
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, voorkomt diabetes, vermindert stress  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Indigestie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,66 g  
28
8,16 g  
99+

Vezel
3,00 g  
21
0,90 g  
39

Suiker
8,99 g  
36
7,86 g  
99+

Eiwit
1,14 g  
20
0,84 g  
34

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,10  
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg  
33
169,00 mcg  
5

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
34
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
34
0,02 mg  
39

Vitamine B3 (niacine)
0,34 mg  
99+
0,73 mg  
16

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,18 mg  
40
0,11 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
27
0,07 mg  
23

Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg  
9
21,00 mcg  
13

Vitamine C (ascorbinezuur)
92,70 mg  
5
36,70 mg  
21

Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg  
7
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
2,50 mcg  
26

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
122,00 mcg  
13
26,00 mcg  
30

choline
7,80 mg  
14
7,60 mg  
16

Dik
0,52 g  
17
0,19 g  
34

mineralen
  
  

Kalium
312,00 mg  
18
267,00 mg  
23

Ijzer
0,31 mg  
34
0,21 mg  
99+

Natrium
3,00 mg  
17
16,00 mg  
7

Calcium
34,00 mg  
12
9,00 mg  
36

Magnesium
17,00 mg  
17
12,00 mg  
23

Zink
0,14 mg  
19
0,18 mg  
15

Fosfor
34,00 mg  
15
15,00 mg  
31

Mangaan
0,10 mg  
36
0,41 mg  
11

Koper
0,13 mg  
14
0,04 mg  
99+

Selenium
0,20 mcg  
15
0,41 mcg  
12

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
42,00 mg  
21
46,00 mg  
19

Omega 6s
246,00 mg  
8
35,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
10,00 mg  
18

Water inhoud
83,07 g  
99+
90,15 g  
13

As
0,61 g  
20
0,65 g  
19

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
61,00 kcal  
25
34,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
61,00 kcal  
24
34,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
61,00 kcal  
23
34,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
352,00 kcal  
11
350,00 kcal  
13

Calorieën in Canned Form
105,00 kcal  
10
34,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
61,00 kcal  
22
64,00 kcal  
21

Calorieën in Jam
245,00 kcal  
20
365,00 kcal  
4

Calorieën in Pie
345,00 kcal  
12
316,00 kcal  
17

Kenmerken

Type
Tropisch  
Meloen  

Seizoen
Lente, Zomer, Winter  
Zomer  

rassen
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua en Huang Yan  
Hales Best Jumbo, Sweet 'N Early Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak en Superstar  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Bruin, Groen  
Oranje  

Inside Color
Groen  
romige Oranje  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
sappig  
Sappig  

Smaak
Zuurzoet, pikant  
Sappig, muskusachtig, Zoet  

Oorsprong
China  
Afrika, Indië  

groeit op
Vines  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
zanderig  

pH van de bodem
5.5-7  
5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Koude, Zonnig  
Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
  • De naam Kiwi is te wijten aan de gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Dieren zoals apen en herten ook verbruiken Kiwifruit.
  • Is ontstaan ​​in China, wordt deze vrucht ook wel als 'Chinese kruisbes.'
  
  • Cantaloupe wordt in sommige delen van de wereld ook wel 'rock-melon' genoemd.
  • Christoffel Columbus introduceerde in 1494 als eerste de cantaloupe in Noord-Amerika.
  • De naam 'Cantaloupe' is afgeleid van het feit dat deze boom in de pauselijke cantaloupestuinen in Italië wordt gekweekt.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Italië  
China  

Andere landen
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Iran, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Nieuw Zeeland  
Spanje  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Actinidia deliciosa  
Cucumis melo var. cantalupensis  

Synoniem
Actinidia deliciosa  
Cucumis melo var. reticulatus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Ericales  
cucurbitales  

Familie
Actinidiaceae  
Cucurbitaceae  

Geslacht
Actinidia  
cucumis  

species
A. deliciosa  
C. melo  

Generic Group
Kiwi  
Kalebas  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits