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Quivi verde e Cantalupo


Cantalupo e Quivi verde


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Previne a constipação, Tratamento de doenças de pele   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Reduz o stress   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso   
Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso   

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa   
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira da boca, Congestão nasal, Náusea, Vómitos   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez   
Reação alérgica, Bloating, Indigestão   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
14,66 g   
28
8,16 g   
99+

Fibra
3,00 g   
20
0,90 g   
37

Açucar
8,99 g   
29
7,86 g   
38

Proteína
1,14 g   
20
0,84 g   
34

Proteína para Rácio Carb
0,07   
20
0,10   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
4,00 mcg   
31
169,00 mcg   
4

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
34
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,34 mg   
99+
0,73 mg   
16

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,18 mg   
36
0,11 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
27
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (Acido fólico)
25,00 mcg   
9
21,00 mcg   
13

Vitamina C (Ácido ascórbico)
92,70 mg   
5
36,70 mg   
21

Vitamina E (Tocoferol)
1,46 mg   
6
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
2,50 mcg   
25

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
122,00 mcg   
11
26,00 mcg   
27

Choline
7,80 mg   
11
7,60 mg   
13

Gordo
0,52 g   
17
0,19 g   
34

Minerais
  
  

Potássio
312,00 mg   
18
267,00 mg   
23

Ferro
0,31 mg   
34
0,21 mg   
99+

Sódio
3,00 mg   
17
16,00 mg   
7

Cálcio
34,00 mg   
12
9,00 mg   
35

Magnésio
17,00 mg   
17
12,00 mg   
23

Zinco
0,14 mg   
19
0,18 mg   
15

Fósforo
34,00 mg   
15
15,00 mg   
31

Manganês
0,10 mg   
32
0,41 mg   
8

Cobre
0,13 mg   
14
0,04 mg   
99+

Selênio
0,20 mcg   
15
0,41 mcg   
12

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
42,00 mg   
19
46,00 mg   
17

6s Omega
246,00 mg   
8
35,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
10,00 mg   
8

Teor de água
83,07 g   
99+
90,15 g   
11

Cinza
0,61 g   
19
0,65 g   
18

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
61,00 kcal   
17
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
34,00 kcal   
20

Calorias em congelado Form
Não disponível   
34,00 kcal   
26

Calorias em forma seca
352,00 kcal   
10
350,00 kcal   
11

Calorias em Canned Form
105,00 kcal   
6
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
61,00 kcal   
21
64,00 kcal   
20

Calorias em Jam
245,00 kcal   
20
365,00 kcal   
4

Calorias em Pie
345,00 kcal   
10
316,00 kcal   
15

Características

Tipo
Tropical   
Melão   

Estação
Primavera, Verão, Inverno   
Verão   

Variedades
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan   
Hales Melhor Jumbo, Doce 'N híbrido precoce, Corações de ouro, Ambrosia, Athena, Mel Bun Híbrido, Fastbreak e Super estrela   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Castanho, Verde   
Laranja   

Dentro de Cor
Verde   
Cremoso laranja   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Succulent   
Suculento   

Gosto
Sour-Sweet, Tangy   
Suculento, Almiscarado, Doce   

Origem
China   
África, Índia   

Cresce sobre
Vines   
Vines   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
Arenoso   

O pH do solo
5.5-7   
5-6.5   

Condições climáticas
Frio, Ensolarado   
Seco, Quente   

Fatos

Fatos sobre
  • O nome Kiwi é devido à semelhança com o pássaro Kiwi.
  • Animais, como macacos e veados também consomem kiwis.
  • Teve origem na China, essa fruta é também chamado de;groselha chinesa e quot.
  
  • Christopher Columbus introduzido pela primeira vez melões na América do Norte em 1494.
  • Cantaloupe é conhecido como rock-melão em algumas partes do mundo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Itália   
China   

Outros países
Chile, França, Grécia, Iran, Japão, Nova Zelândia, Portugal, Turkey, Estados Unidos da America   
Iran, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Nova Zelândia   
Espanha   

Nome científico

Nome botânico
Actinidia deliciosa   
Cucumis melo var. cantalupensis   

Sinônimo
Não Disponível   
Cucumis melo var. reticulatus   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordem
Ericales   
Cucurbitales   

Família
Actinidiaceae   
Cucurbitaceae   

Gênero
Actinidia   
Cucumis   

Espécies
A. deliciosa   
C. melo   

Grupo genérico
Kiwi   
Cabaça   

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