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Vert Kiwi et Cantaloup


Cantaloup et Vert Kiwi


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Réduit le stress   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids   
Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids   

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules   
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Vomissement   

Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Réaction allergique, Ballonnement, Indigestion   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
14,66 g   
28
8,16 g   
99+

Fibre
3,00 g   
20
0,90 g   
37

Sucre
8,99 g   
29
7,86 g   
38

Protéine
1,14 g   
20
0,84 g   
34

Protein Ratio Carb
0,07   
20
0,10   
15

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
4,00 mcg   
31
169,00 mcg   
4

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
34
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
34
0,02 mg   
39

Vitamine B3 (Niacine)
0,34 mg   
99+
0,73 mg   
16

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,18 mg   
36
0,11 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
27
0,07 mg   
23

Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg   
9
21,00 mcg   
13

Vitamine C (Acide Ascorbique)
92,70 mg   
5
36,70 mg   
21

Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg   
6
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
2,50 mcg   
25

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
122,00 mcg   
11
26,00 mcg   
27

Choline
7,80 mg   
11
7,60 mg   
13

Graisse
0,52 g   
17
0,19 g   
34

Minéraux
  
  

Potassium
312,00 mg   
18
267,00 mg   
23

Fer à repasser
0,31 mg   
34
0,21 mg   
99+

Sodium
3,00 mg   
17
16,00 mg   
7

Calcium
34,00 mg   
12
9,00 mg   
35

Magnésium
17,00 mg   
17
12,00 mg   
23

Zinc
0,14 mg   
19
0,18 mg   
15

Phosphore
34,00 mg   
15
15,00 mg   
31

Manganèse
0,10 mg   
32
0,41 mg   
8

Cuivre
0,13 mg   
14
0,04 mg   
99+

Sélénium
0,20 mcg   
15
0,41 mcg   
12

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
42,00 mg   
19
46,00 mg   
17

Oméga 6s
246,00 mg   
8
35,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
10,00 mg   
8

Teneur en eau
83,07 g   
99+
90,15 g   
11

Cendre
0,61 g   
19
0,65 g   
18

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
61,00 kcal   
17
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
34,00 kcal   
20

Calories sous forme congelée
Non disponible   
34,00 kcal   
26

Calories sous forme séchée
352,00 kcal   
10
350,00 kcal   
11

Calories sous forme de conserves
105,00 kcal   
6
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
61,00 kcal   
21
64,00 kcal   
20

Calories dans Jam
245,00 kcal   
20
365,00 kcal   
4

Calories dans Pie
345,00 kcal   
10
316,00 kcal   
15

Caractéristiques

Type
Tropical   
Melon   

Saison
Printemps, Été, Hiver   
Été   

Variétés
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan   
Hales Meilleur Jumbo, Doux 'N Hybride précoce, Coeurs d'or, Ambrosia, Athena, Miel Bun hybride, Fastbreak et Superstar   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Marron, Vert   
Orange   

Couleur Intérieure
Vert   
Creamy orange   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Succulent   
Juteux   

Goût
Sour-Sweet, Tangy   
Juteux, Musqué, Doux   

Origine
Chine   
Afrique, Inde   

Pousse sur
Vines   
Vines   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Sablonneux   

pH du Sol
5.5-7   
5-6.5   

Conditions Climatiques
Du froid, Ensoleillé   
Sec, Chaud   

Faits

Faits sur
  • Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
  • Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
  • Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.
  
  • Cantaloupe est connu comme rock-melon dans certaines parties du monde.
  • Christopher columbus introduit cantaloups à l'amérique du nord en 1494.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Italie   
Chine   

Autres Pays
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
l'Iran, Roumanie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Nouvelle Zélande   
l'Espagne   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Actinidia deliciosa   
Cucumis melo var. cantalupensis   

Synonyme
Non Disponible   
Cucumis melo var. reticulatus   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordre
Ericales   
Cucurbitales   

Famille
Actinidiaceae   
Cucurbitaceae   

Genre
Actinidia   
Cucumis   

Espèce
A. deliciosa   
C. melo   

Groupe Générique
Kiwi   
Gourde   

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