Acasă
Fructe si compara


Kiwi verde și Pepene galben


Pepene galben și Kiwi verde


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Tratamentul bolilor de piele  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, previne diabetul, reduce stresul  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  
Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții  
bun balsam, Previne căderea părului, protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, Congestie nazala, Greaţă, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Reactie alergica, balonarea, Indigestie  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
14,66 g  
28
8,16 g  
99+

Fibră
3,00 g  
21
0,90 g  
39

Zahăr
8,99 g  
36
7,86 g  
99+

Proteină
1,14 g  
20
0,84 g  
34

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07  
20
0,10  
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
4,00 mcg  
33
169,00 mcg  
5

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
34
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
34
0,02 mg  
39

Vitamina B3 (niacina)
0,34 mg  
99+
0,73 mg  
16

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,18 mg  
40
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
27
0,07 mg  
23

Vitamina B9 (acid folic)
25,00 mcg  
9
21,00 mcg  
13

Vitamina C (acid ascorbic)
92,70 mg  
5
36,70 mg  
21

Vitamina E (Tocopherole)
1,46 mg  
7
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
2,50 mcg  
26

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
122,00 mcg  
13
26,00 mcg  
30

colină
7,80 mg  
14
7,60 mg  
16

Gras
0,52 g  
17
0,19 g  
34

minerale
  
  

Potasiu
312,00 mg  
18
267,00 mg  
23

Fier
0,31 mg  
34
0,21 mg  
99+

Sodiu
3,00 mg  
17
16,00 mg  
7

Calciu
34,00 mg  
12
9,00 mg  
36

Magneziu
17,00 mg  
17
12,00 mg  
23

Zinc
0,14 mg  
19
0,18 mg  
15

Fosfor
34,00 mg  
15
15,00 mg  
31

Mangan
0,10 mg  
36
0,41 mg  
11

Cupru
0,13 mg  
14
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,20 mcg  
15
0,41 mcg  
12

Acizi grași
  
  

omega 3s
42,00 mg  
21
46,00 mg  
19

6s omega
246,00 mg  
8
35,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
15,00 mg  
13
10,00 mg  
18

Continut de apa
83,07 g  
99+
90,15 g  
13

Frasin
0,61 g  
20
0,65 g  
19

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
61,00 kcal  
25
34,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
61,00 kcal  
24
34,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
61,00 kcal  
23
34,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
352,00 kcal  
11
350,00 kcal  
13

Calorii în conserve Forma
105,00 kcal  
10
34,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
61,00 kcal  
22
64,00 kcal  
21

Calorii în gem
245,00 kcal  
20
365,00 kcal  
4

Calorii în Pie
345,00 kcal  
12
316,00 kcal  
17

Caracteristici

Tip
Tropical  
Pepene  

Sezon
Arc, Vară, Iarnă  
Vară  

soiuri
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua și Huang Yan  
Hales Cel mai bun Jumbo, dulce 'N Hybrid Early, Inimi de aur, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak si Superstar  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Maro, Verde  
Portocale  

în interior de culoare
Verde  
cremoasă Orange  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Acru-dulce, astringent  
Suculent, De mosc, Dulce  

Origine
China  
Africa, India  

creste pe
Vita de vie  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
nisipos  

pH-ul solului
5.5-7  
5-6.5  

Condiții climatice
Rece, cu soare  
Uscat, Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • Numele Kiwi se datorează asemănării cu pasărea „Kiwi”.
  • Animale precum maimuțele și căprioarele consumă, de asemenea, kiwi.
  • Originar din China, acest fruct este numit și „agrișă chinezească”.
  
  • Pepenele galben este cunoscut sub numele de pepene galben în unele părți ale lumii.
  • Cristofor Columb a introdus pentru prima dată pepenii cantalupi în America de Nord în 1494.
  • Denumirea „Pepene galben” așa cum este cultivată în grădinile papale de pepeni galbeni, Italia.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Italia  
China  

Alte țări
Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Iran, România, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Noua Zeelanda  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Actinidia deliciosa  
Cucumis melo var. cantalupensis  

Sinonim
Actinidia deliciosa  
Cucumis melo var. reticulatus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordin
ericales  
Cucurbitales  

Familie
actinidiaceae  
cucurbitacee  

Gen
Actinidia  
Cucumis  

specie
A. deliciosa  
C. melo  

generic Group
Kiwi  
Tărtăcuţă  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut