Groene paprika

Rode bes

Groene paprika vs Rode bes

Groene paprika

Rode bes

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart

kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling

Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel

Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

4,64 g13,80 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,80 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

2,40 g7,37 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,86 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,200,10

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

18,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,06 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,48 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,10 mg0,06 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,22 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

10,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

80,40 mg41,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,37 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

7,40 mcg11,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

341,00 mcg47,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

5,50 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,17 g0,20 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

175,00 mg275,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,34 mg1,00 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

10,00 mg33,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,13 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

20,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,12 mg0,19 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,07 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

8,00 mg35,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

54,00 mg53,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

9,00 mgNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

93,90 g83,95 g

0 95.23

2.10 As

0,40 g0,66 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

20,00 kcal56,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

20,00 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

314,00 kcal308,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

30,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

Niet beschikbaar165,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

Niet beschikbaar260,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

fruit groente

BES

4.2 Seizoen

Alle seizoenen

Zomer

4.3 rassen

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Groen

Rood

4.6 Inside Color

Licht groen

Rood

4.7 Vorm

onregelmatig ovaal

Ronde

4.8 structuur

Crispy

Sappig

4.9 Smaak

zuur, Scherp

4.10 Oorsprong

Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika

Europa

4.11 groeit op

struiken

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Leem

Vochtig, Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

5.5-76-7

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Warm

Koude

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

Nee

5.2.2 Bier

Nee

5.2.3 spiritualiën

Nee

5.2.4 cocktails

Nee

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

China