×

Ardei gras verde
Ardei gras verde

Coacăz roșu
Coacăz roșu



ADD
Compare
X
Ardei gras verde
X
Coacăz roșu

Ardei gras verde vs Coacăz roșu

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de reumatism

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul acneei

Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
protejează părul

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing
ritmului cardiac anormal de rapide, anafilaxia, dificultăți de respirație, Urticarie, pruritul, dificultăți de înghițire

Efecte secundare

Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului
Eventual nesigure în timpul sarcinii

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

4,64 g13,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,80 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

2,40 g7,37 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,86 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,200,10
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

18,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,06 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,48 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,10 mg0,06 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,22 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

10,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

80,40 mg41,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,37 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg11,00 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

341,00 mcg47,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

5,50 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,17 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

175,00 mg275,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,34 mg1,00 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

10,00 mg33,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,13 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,12 mg0,19 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,07 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

8,00 mg35,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

54,00 mg53,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

9,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

93,90 g83,95 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,40 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

20,00 kcal56,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

20,00 kcal56,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

20,00 kcal56,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

314,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

20,00 kcal56,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

30,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

-165,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

180,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe legume
bacă

Sezon

toate anotimpurile
Vară

soiuri

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy
ROVADA, Stanza, Lacul Roșu, Junifer și Jonkheer van Tets

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Verde
roșu

în interior de culoare

Verde deschis
roșu

Formă

ovale nearanjate
Rundă

Textură

Crocant
Suculent

Gust

-
Acru, Tartă

Origine

America Centrală, Mexic, America de Sud
Europa

creste pe

arbuștilor
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut
Umed, Bine drenat

pH-ul solului

5.5-76-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Cald
Rece

Fapte

Lucruri despre

  • Ardeii grași colorați sunt mai dulci în comparație cu ardeii grași verzi.
  • Cavitatea interioară de culoare albă este o sursă bogată de flavonoide și este comestibilă.
  • Ardeii grași roșii au mai mulți nutrienți în comparație cu ardeii grași verzi.
  • Versiunea albinoasă a coacăzelor roșii, cunoscute sub numele de coacăze albe, este adesea vândută ca fructe diferite.
  • Ceaiul de coacăze roșii este un înlocuitor sănătos pentru cafea.
  • Există peste 150 de soiuri de coacăze roșii.

În Băuturi alcoolice

Vin

Nu
da

Bere

Nu
da

alcool

Nu
da

Cocktail-uri

Nu
da

producere

Producător de top

China
Rusia

Alte țări

Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan
Belgia, Franţa, Germania, Irlanda, Italia, Olanda, Polonia, Portugalia, Scoţia, Spania, Suedia, Regatul Unit

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Germania

Exportator de top

Canada
Rusia

Nume stiintific

Denumirea botanică

Capsicum annuum
Ribes rubrum

Sinonim

Capsicum annuum
Ribes Rubrum

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Alismidae
rosidae

Ordin

solanales
Saxifragales

Familie

solanacee
Grossulariaceae

Gen

Ardei gras
Ribes

specie

C. an
R. rubrum

generic Group

-
saxifrage