Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
honingdauw vs Zure kers Nutrition
f
honingdauw
Zure kers
Zure kers vs honingdauw Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
9,09 g
99+
12,20 g
39
Vezel
0,80 g
40
1,60 g
32
Suiker
8,12 g
99+
8,50 g
38
Eiwit
0,54 g
99+
1,00 g
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05
22
0,08
18
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
34
64,00 mcg
11
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
26
0,03 mg
31
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg
99+
0,04 mg
23
Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg
34
0,40 mg
36
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg
16
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg
16
8,00 mcg
27
Vitamine C (ascorbinezuur)
18,00 mg
39
10,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
0,07 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg
22
2,10 mcg
28
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg
29
85,00 mcg
18
choline
7,60 mg
16
6,10 mg
23
Dik
0,14 g
39
0,30 g
28
mineralen
Kalium
228,00 mg
32
173,00 mg
99+
Ijzer
0,17 mg
99+
0,32 mg
33
Natrium
18,00 mg
6
3,00 mg
17
Calcium
6,00 mg
40
16,00 mg
26
Magnesium
10,00 mg
25
9,00 mg
26
Zink
0,09 mg
24
0,10 mg
23
Fosfor
11,00 mg
35
15,00 mg
31
Mangaan
0,03 mg
99+
0,11 mg
34
Koper
0,02 mg
99+
0,10 mg
21
Selenium
0,70 mcg
9
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
33,00 mg
23
44,00 mg
20
Omega 6s
26,00 mg
99+
46,00 mg
36
sterolen
phytosterol
12,00 mg
16
12,00 mg
16
Water inhoud
89,82 g
14
86,13 g
34
As
0,41 g
33
0,40 g
34
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
honingdauw en boysenberry
honingdauw en Cloudberry
honingdauw en salmonberry
Low Calorie Fruits
Roze grapefruit
witte Grapefruit
Nectarine
bosbes
boysenberry
Cloudberry
Low Calorie Fruits
salmonberry
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Goji bessen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Dragonfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Zure kers en witte Grapefruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Zure kers en Nectarine
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Zure kers en bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits