Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Jambul en kumquat


kumquat en Jambul


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie   
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, glanzend haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, NA   
Buikpijn, hoesten, Diarree, problemen met de spijsvertering, Daling van de bloeddruk, Hives, jeuk, Misselijkheid, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,00 g   
32
15,90 g   
21

Vezel
0,60 g   
39
6,50 g   
6

Suiker
Niet beschikbaar   
9,36 g   
25

Eiwit
1,00 g   
26
1,88 g   
11

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,12   
14

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
15,00 mcg   
24

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,09 mg   
11

Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg   
99+
0,43 mg   
33

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,21 mg   
30

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
17,00 mcg   
18

Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg   
99+
43,90 mg   
19

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,15 mg   
33

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
129,00 mcg   
9

choline
Niet beschikbaar   
8,40 mg   
10

Dik
0,23 g   
32
0,86 g   
8

mineralen
  
  

Kalium
55,00 mg   
99+
486,00 mg   
6

Ijzer
1,41 mg   
10
0,86 mg   
14

Natrium
26,20 mg   
3
10,00 mg   
10

Calcium
11,65 mg   
31
62,00 mg   
3

Magnesium
35,00 mg   
3
20,00 mg   
14

Zink
Niet beschikbaar   
0,17 mg   
16

Fosfor
15,60 mg   
30
19,00 mg   
26

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,14 mg   
24

Koper
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
23

Selenium
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
47,00 mg   
16

Omega 6s
0,00 mg   
99+
124,00 mg   
15

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   

Water inhoud
84,75 g   
38
80,80 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal   
18
71,00 kcal   
12

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
80,00 kcal   
13
130,00 kcal   
7

Calorieën in Jam
120,00 kcal   
36
245,00 kcal   
20

Calorieën in Pie
300,00 kcal   
18
392,00 kcal   
4

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
Citrus   

Seizoen
Moesson, Zomer   
Herfst, Winter   

rassen
Ram Jarnun en Paras   
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel en Nagami   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Zwart, Magenta, purper   
Oranje, Rood, Geel   

Inside Color
purper   
Oranje   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Samentrekkend, Zoet   
Zoet, Scherp   

Oorsprong
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka   
China   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde   
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6.5-7.5   
6-6.5   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Regenval   
Koude, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Nee   

spiritualiën
Nee   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
China   

Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka   
Brazilië, Mexico, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Niet beschikbaar   
Verenigd Koningkrijk   

Top exporteur
Indië   
China   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
jambolan   
Citrus japonica   

Synoniem
Eugenia cumini   
Fortunella margarita   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
myrtales   
sapindales   

Familie
Myrtaceae   
Rutaceae   

Geslacht
Syzygium   
Citrus   

species
S. cumini   
C. japonica   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Citrusvrucht   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits